顔と体を整えるprivate salon Rebit【リビット】等々力
カオトカラダヲトトノエルプライベートサロンリビットトドロキ
- リラク
- エステ
- 東京都世田谷区等々力４丁目５－９キラクプレイス等々力３０６
- 東急大井町線等々力駅から徒歩3分
リビット 等々力(Rebit)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-08-24 14:33:35.0
- 肩こりの正体とは？解剖学からわかる原因と小顔との関
- 「肩が重い」「首がガチガチ」――そんな肩こり。
実は“肩”だけの問題ではなく、
首・背中・胸の筋肉のバランスが深く関わっています。
代表的なのが「僧帽筋（そうぼうきん）」。
首から肩、背中に広がる大きな筋肉で、
デスクワークやスマホ姿勢で常に引っ張られ、
緊張しやすい部位です。
その奥には「肩甲挙筋（けんこうきょきん）」があり、
首と肩甲骨をつなぐこの筋肉が硬くなると、
首が回しにくくなったり、頭痛が出やすくなります。
さらに猫背姿勢では「胸の筋肉（大胸筋・小胸筋）」が縮み、
肩が前に巻き込みます。
すると背中や首の筋肉は常に引き伸ばされて疲労し、
血流が悪くなる――これが“肩こり”の大きな正体です。
－－－
◇簡単セルフケア
・両手を後ろで組み、胸を開いて深呼吸
・首をゆっくり横に倒すストレッチ
・30分に一度は姿勢をリセット
小さな習慣で筋肉のこわばりを和らげ、血流を改善できます。
－－－
実はこの「血流や筋肉のこわばり」、
お顔にも影響するのをご存じですか？
首や肩が硬くなると、顔まわりのリンパや血流が滞りやすくなり、
むくみ・たるみ・フェイスラインのぼやけにつながります。
Rebitの施術では、肩や首をほぐすだけでなく、
姿勢を整えながら小顔矯正を行うため、
肩こりとフェイスラインの両方にアプローチ。
「肩が軽くなると、顔もスッキリ！」と感じていただける理由は、
体と顔がつながっているからなんです。
肩こりを放置せず、体とお顔を一緒にケアしていきましょう。
♯首肩こり♯首こり♯首こり♯肩こり♯小顔♯小顔になりたい♯小顔矯正♯小顔サロン♯たるみ改善♯リフトアップ#食いしばり改善♯エラ張り解消#頭痛改善♯姿勢♯姿勢改善♯巻き肩♯ストレートネック♯デコルテ♯エイジングケア♯若返り♯等々力♯二子玉川♯自由が丘♯世田谷区♯目黒区
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,000 【首肩コリ・姿勢徹底改善・美しいデコルテ】小顔+筋膜+首・肩甲骨+骨盤調整
|
ご来店お待ちしております
理学療法士
瀧川 悠タキガワ ユウ
サロンの最新記事
-
●2025-08-26
-
●2025-08-25
-
●2025-08-24
-
●2025-08-22
-
●2025-08-21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
リビット 等々力(Rebit)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥5,500 【至極のリラクゼーション】美脳リリース・ドライヘッドスパ
|
|
新 規 |
¥9,000 【首肩コリ・姿勢徹底改善・美しいデコルテ】小顔+筋膜+首・肩甲骨+骨盤調整
|
|
新 規 |
¥6,600 【デコルテを美しく】首肩こり/巻き肩/撫で肩/ストレートネック
|
|
新 規 |
¥7,700 【首肩こり撃退コース/巻き肩・猫背解消◎】首・肩・肩甲骨+筋膜、筋力
|
|
新 規 |
¥7,700 【下半身太り・タレ尻・姿勢改善】股関節+膝関節+体幹骨盤調整+筋力の再教育
|
|
新 規 |
¥9,000 【首肩コリ・デコルテ・姿勢徹底改善】小顔+筋膜+首・腕・肩甲骨+骨盤調整
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
