【腰痛・美スタイル・小顔矯正】×反り腰専門整体ストラボ 横浜店
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- 横浜駅きた東口から徒歩5分、神奈川駅徒歩2分（反り腰/小顔矯正/横浜/腰痛/姿勢矯正）
ストラボ 横浜店のブログ
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投稿日：2025-04-27 08:17:32.0
- 反り腰の豆知識～反り腰と呼吸の浅さの関係～
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＼反り腰矯正 60分 通常13,000円 → 6,000円！／
姿勢と一緒に、呼吸のしやすさも変えていきましょう。
※期間・人数ともに限定です。ご予約はお早めに！
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反り腰の方に多い悩みのひとつが「呼吸が浅い」「いつも息苦しい感じがする」というもの。
実はこれ、姿勢が大きく関係しています。
反り腰の状態では、胸が張って肋骨が前にせり出し、横隔膜が下がりにくくなります。
その結果、肺がしっかり膨らまず、自然と「浅く速い呼吸」になってしまうのです。
呼吸が浅くなると、体に酸素が十分に行き渡らず、集中力の低下・だるさ・不安感などにもつながります。
当院では骨盤や背骨のバランスを整えることで、横隔膜の動きやすい状態をつくり、
「呼吸がしやすくなった」「吸い込むのが楽になった」と言われる方も多いです。
なんとなく疲れが抜けない、深呼吸しづらい…
そんな方は一度、反り腰の可能性をチェックしてみてください。
ではまた次回のブログでお会いしましょう！
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
