メディカルサロン キザシヤ
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キザシヤ(Kizashiya)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-23 01:37:06.0
- オイルとインディバどっち？
- 「オイルマッサージとインディバ、どっちが自分に合っているの？」
そんなお声をいただくことが増えてきました。
どちらも魅力的なケアですが、実はアプローチする“深さ”がまったく違います。
今日はそれぞれの特徴と、悩み別のおすすめをご紹介します。
◆ オイルマッサージの良さ
・筋肉のこわばりをゆるめる
・自律神経が整い、リラックスしやすい
・リンパの巡りが促され、むくみが流れやすい
・香りでストレスが和らぐ
→《浅い層～表層の巡りを整えるケア》
とくに「疲れが溜まっている」「眠れない」「肩・首がガチガチ」という方は、
オイルの“流される心地よさ”が抜群です。
◆ インディバの良さ
・細胞レベルで深部を温める
・内臓の血流UPで、冷え・だるさを根本から改善
・ガス溜まりやお腹のハリが落ち着きやすい
・筋膜の深い緊張もほぐれる
・代謝UPで痩身ケアとの相性◎
→《深部～内側の不調にアプローチするケア》
「冷え・だるさ・内臓疲れ」「慢性的な肩首や腰」「フェムケアや体質改善」が目的なら、インディバが圧倒的におすすめです。
◆ 悩み別のおすすめメニュー
■ とにかくむくみがつらい
→《オイルマッサージ》
リンパ・筋肉の表層を流すことでスッキリ軽く。
■ 身体が冷えてしんどい・お腹のハリ
→《インディバ》
深部からじんわり温まり、内側の巡りを回復。
■ 肩・首のつらさが慢性的に続く
→《インディバ or 組み合わせ》
深層の硬さはインディバ、表層の流れはオイル。
セットが最強◎
■ ぐっすり眠りたい・リラックスしたい
→《オイルマッサージ》
香り×ゆっくり流れるタッチで副交感神経がON。
■ 体質改善・痩せやすい体にしたい
→《インディバ》
細胞のエネルギーを上げ、代謝の土台づくりに最適。
◆ 萌屋のおすすめは「組み合わせ」
・外側の巡り＝オイル
・内側の巡り＝インディバ
深さの違うアプローチなので、組み合わせると
「むくみが抜けやすい」「肩首が早く軽くなる」「痩身の変化が早い」
とお声をいただくことが多いです。
迷ったら、お身体を触ってから一番合う流れをご提案しますのでお気軽にご相談ください！
この季節は“内臓冷え”が出やすいので、インディバとの相性がとても良い時期です。
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