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小顔整体研究所 KSラボ 町田店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-26 09:55:58.0
- セルライト対策
- こんにちはKSラボ町田店です☆
太ももやお尻などについてしまったセルライトに悩んでいる方も多いと思います。
ボコボコした見た目で、一刻も早く取り除きたいですよね！！
しかし、セルライトが一度できてしまうとなかなか落ちません。
セルライトは、代謝が悪くなり排出されなかった老廃物と混ざり合ってできた脂肪となります。
セルライトはもともと代謝が悪いところにできるものですが
セルライト部分の肥大化した脂肪細胞は毛細血管などを圧迫するので血行が悪化し
さらに体内の老廃物が滞って代謝を阻害するようになります。
生活習慣の乱れや代謝不良が原因でセルライトができやすくなります。
水を1日2～3リットル飲んで、カリウムやビタミンB群、夕ンパク質を中心に摂るよう心がけましょう。
そして、マッサージをすることが老廃物を排出するために最も効果的です！コルギ/ 骨気/リラク/エステ/ストレッチ/肩甲骨/リンパ/肩こり/首こり/骨盤矯正/美脚/頭蓋骨/頭痛/
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KSラボ 町田店
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