ニュアンス ニシシンジュク ピラティス アンド パーソナルトレーニングジム
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都新宿区西新宿４丁目１８－２ フィル・パーク西新宿４Ｆ
- 西新宿五丁目駅より徒歩７分
ニュアンス 西新宿(NewAns)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-09-03 03:22:14.0
- 脚やせの新常識｜新宿/ピラティス/ダイエット/肩こり
- ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
本能で下半身が太くなる？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
体はインナーマッスルやアウターマッスルなどのあらゆる筋肉を使うことで、効率の良い身体の動きに自然となります。
しかし、上半身の姿勢が悪くなると、上半身の代わりに下半身に頼った身体の動かし方をするため、日常生活を過ごすだけでも太くなってしまうのです。
脚を移動するための手段だとすれば、上半身は体を操作する役割を担っています。（脳や脊髄、心臓などの重要な器官があるため）
人間は二足歩行ができるので下半身を移動のために使いますが、成長の過程で上半身を使うことが少なくなります。
そのため、上半身の機能が衰えやすく、腰痛や肩こりなどの慢性痛が起こってしまうのです。
痛みや機能が衰えている場所は、過度に使いたくないのが身体の本能です。
そのため、下半身に頼り、結果、太くなってしまうのです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
居心地の良いプライベート空間をご用意して
みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
【ピラティス/マットピラティス/マシンピラティス/パーソナルピラティス/マンツーマンピラティス/パーソナルトレーニング/フィットネス/有酸素運動/新宿ジム/ダイエット/痩身/姿勢改善/巻き肩/ストレートネック/反り腰/リンパマッサージ/リンパ/整体/肩こり/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/ヘッド/産後/肩甲骨/背中/首肩/腰痛/背中/骨盤矯正/足つぼ/眼精疲労/小顔フェイシャル/たるみ/毛穴/ブライダル/むくみ/冷え/自律神経/更年期/生理/よもぎ蒸し/マタニティ/インディバ】
ご予約は下記のクーポンをクリック↓
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 ｜初めての方向け｜カウンセリング＋ピラティス・トレーニング体験90分￥5500
|
サロンの最新記事
-
●2025-09-07
-
●2025-09-04
-
●2025-09-03
-
●2025-09-02
-
●2025-09-01
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
ニュアンス 西新宿(NewAns)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 ｜初めての方向け｜カウンセリング＋ピラティス・トレーニング体験90分￥5500
|
|
新 規 |
¥5,500 ｜首・肩こり改善｜カウンセリング＋ピラティス・トレーニング体験90分￥5500
|
|
新 規 |
¥5,500 ｜痩身/ダイエット｜カウンセリング+ピラティス/トレーニング体験90分¥￥5500
|
|
新 規 |
¥5,500 ｜美姿勢・美背中へ｜カウンセリング+ピラティス/トレーニング体験90分￥5500
|
|
新 規 |
¥5,500 |腰痛/骨盤底筋ケア|カウンセリング+ピラティス/トレーニング体験90分￥5500
|
|
全 員 |
¥11,000 |何度でも使える◎|プライベートマシンピラティス×トレーニング50分￥11000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
