- サロン平均
- 4.91
- 雰囲気
- 4.9
- 接客サービス
- 4.9
- 技術・仕上がり
- 4.9
- メニュー・料金
- 4.7
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
名古屋市丸の内でダイエットやボディメイクをしたい方におすすめしたいなと思いました。
カウンセリングがとても丁寧で、自分の身体の状態をしっかり見ながらメニューを組んでくださるので安心感がありました！
特に、
「なんでこのストレッチをするのか」
「どこに効かせるトレーニングなのか」
などを一つ一つ分かりやすく説明してくださるので、ただやるだけじゃなく、理解しながらトレーニングできるところがすごく良かったです!!
トレーナーさんもとても話しやすく親身で、ベストボディジャパンなどの大会に出場されている実績もあるのでボディメイクのプロという感じで信頼できるなぁと思いました。
店内も綺麗で雰囲気が良く、楽しくトレーニングできました。
これからも通うのが楽しみです！
UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
まな様、口コミ投稿ありがとうございます！
カウンセリングやメニュー内容について安心して受けていただけたとのこと、とても嬉しいです！
「なぜこのストレッチをするのか」「どこに効かせるのか」を理解しながら行うことで、身体の変化もより感じやすくなるので、そこを大切にしています♪
また、大会実績の部分まで見てくださりありがとうございます！
これからも知識や経験を活かしながら、お身体の状態や目標に合わせてしっかりサポートさせていただきます。
今後も理想のボディに向けて一緒に頑張っていきましょう！
次回のご来店も楽しみにお待ちしております。
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
普段はトレーニングでお世話になっていますが、今回はストレッチ整体をお願いしました。日頃の疲労が溜まっていましたが、施術後は体がとても軽くなり、動きやすさも実感できました。トレーニングだけでも十分満足していますが、ストレッチ整体を組み合わせることで、より体のコンディションが整うと感じました。これからもトレーニングと合わせて定期的にお願いしたいと思います。またよろしくお願いします！
UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
み様、口コミ投稿ありがとうございます！
今回はストレッチ整体でのご来店ありがとうございました！
トレーニングでもより動きやすく、よりパフォーマンスを高められるようストレッチ整体も是非セットでサポートさせてください♪
み様のまたのご来店心よりお待ちしております！
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
身体の疲れを取るのと、柔軟性を高めたくて、お試しで行ってみました。
施術後は少し軽くなり、普段自分で出来るストレッチの指導もしてもらいました。
接客も当たりが柔らかく、とても丁寧でした。
とりあえず10回券を購入したのでしばらく通ってみます。
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UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
やまちゃん様、口コミ投稿ありがとうございます！
施術後の変化をご実感いただけたようで大変嬉しく思います。
またご自宅でできるストレッチやトレーニング前のウォーミングアップの動きもまたお伝えさせていただきますので、是非組み合わせて行ってみてください♪
今後ともよろしくお願いいたします！
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
今回ストレッチを受けて、普段自分では気づけていなかった身体の硬さや左右差を実感することができました。施術後は関節の可動域が広がり、身体全体が軽くなったように感じ、動きやすさの違いをすぐに実感できました。
また、一つひとつのストレッチの目的や、競技パフォーマンスとの関係についても丁寧に説明していただき、とても理解しやすかったです。今後は教えていただいたストレッチを継続して取り入れ、ケガの予防だけでなく、パフォーマンス向上にもつなげていきたいと思います。
今回のストレッチを通して、身体のケアが競技力向上には欠かせないことを改めて実感しました。今後も定期的に身体のメンテナンスを行い、より良いコンディションで競技に取り組んでいきたいです。ありがとうございました。
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UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
けいご様、口コミ投稿ありがとうございます！
施術後お身体の軽さをすぐに実感していただくことができ、嬉しく思います！
オフ期のメンテナンスはもちろん、競技で最高のパフォーマンスが発揮できるよう、お身体の状態に合わせてまたサポートさせてください♪
またのご来店心よりお待ちしております！
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
お店が出来る前から、かれこれ3年ほどお世話になっています。トレーナーさんご自身が、ボディメイクをされているかたで、体の仕組みや、筋肉などについて詳しくご存知で、安心して施術をお任せできます。
軽くもみほぐしをしてから、体全体のストレッチ、
また、頭皮のほぐしをしていただいています。
何より、ストレッチが本当に体中が伸び切って、もうこれ以上、伸ばせないって感じるほどしっかりと伸ばしていただき、自分では出来ない体中のほぐしを実感できます。
今まで体験してきたどこのお店よりも、力強く、あ～っ、
伸びたな～、気持ちいい～と、感じます。
施術を受けたあとは、体中が整えられた感じがし、
満足感でいっぱいです。
お店のルームも、着替えの部屋も、綺麗で、
施術後のドリンクもあり、いい気分転換になります。
ですので、気がついたら、3年経っていました笑
また、よろしくお願いします！
UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
ゆごべぇ様、口コミ投稿ありがとうございます！
大切なお身体をいつも任せてくださり本当にありがとうございます！
施術後の「体が整った感じ」や、ストレッチ整体でしっかり伸びた感覚を実感していただけて、とても嬉しいです！
お身体の状態に合わせて、整体・もみほぐし・ストレッチ・ドライヘッドを組み合わせながら、その時に必要な施術をご提供できるよう心掛けています。
また、お店や更衣室、ドリンクなど細かい部分までお褒めいただきありがとうございます！
これからも技術はもちろん、居心地の良い空間づくりにも努めてまいります。
今後もより良いコンディションづくりのお手伝いをさせていただきますので、引き続きよろしくお願いいたします♪
次回のご来店も楽しみにお待ちしております！
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
肩こりがひどいので定期的に通っています。
施術はもちろんのこと、セルフケアまでしっかり教えてくれるので以前よりだいぶ良くなってきています。
丸の内駅からも近いので通いやすくて助かります。
UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
この度は素敵な口コミありがとうございます。
定期的なメンテナンスとセルフケアで肩まわりどんどんよくなっていますね。
引き続き継続しながら肩こりをなくしていきましょう。
ストレッチ整体、トレーニングどちらともお世話になっております。
まずは、トレーナーさんの質が高いです。
知識、経験、技術。どれも劣らないです。
身体のことを熟知していらっしゃるので、安心して任せられます！
心からお勧めできます！是非試してみて欲しいです。
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UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
いつも当店のご利用ありがとうございます。そして素敵な口コミもありがとうございます。当店の質に満足していただけてスタッフ一同とても嬉しく思います。
今後もより満足していただけるよう誠心誠意施術させていただきます。
今後ともよろしくお願いいたします。
定期的にお世話になっております。
いつもその日その日の身体の状態に合わせて、じっくりと身体をほぐしてくださりありがとうございます。
また、よろしくお願い致します。
UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
いら様、口コミ投稿ありがとうございます！
そしていつもご来店ありがとうございます！
その日のお身体の状態に合わせて、少しでも楽になっていただけるよう施術を心がけていますので、そのようなお言葉をいただけて嬉しいです！
いつもありがとうございます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
4回目のセッションでした。
毎回同じトレーナーさんにお世話になっています。
初回はまず整体ストレッチからはじめました。
丁寧なカウンセリングに安心してメンテナンスだけではなくトレーニングの継続を決めました。
2回目からは簡単なメンテナンスと自重でのトレーニングを教えてもらい、自分では到達できないレベルの筋肉痛になりました。
また、自分では気が付かない使いすぎている筋肉や姿勢、動きのクセから来る疲労が溜まっているところもアドバイスをもらっています。
私もインストラクターとして活動していますが、担当のトレーナーさんにはいつもいろんなことを教えていただき、勉強になることがたくさんあります。
セルフケアや参考になる書籍なども教えていただきとても価値を感じています。
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UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
この度は素敵な口コミありがとうございました！
日々身体を使う仕事において、より効率の良い体の使い方はとても大切ですね！
自分の身体で覚えお客様にもぜひ伝えていってください！
引き続きよろしくお願いします！
続くか不安でしたが、毎回その日の体調や身体の状態に合わせてメニューを組んでくださるので、無理なく続けられています。
月2.3ペースでも身体の変化や意識の変化を感じられて嬉しいです！
ただ痩せるだけじゃなく、女性らしいラインを意識したボディメイクをしてもらえるのでモチベーションも上がります。
トレーナーさんも話しやすく、初心者でも安心して通えるジムだと思います！
丸の内でパーソナルジムを探している方にオススメのジムです！
UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
み様、この度は素敵な口コミをありがとうございます！
月2.3ペースでもしっかりお身体や意識の変化を感じていただけているのは、日頃の積み重ねの成果ですね。
女性らしいラインを意識したボディメイクも、今後さらに楽しみながら続けていきましょう！
これからも丸の内で通いやすく、居心地の良い空間づくりを心がけてまいります♪
いつもありがとうございます！次回のご来店も楽しみにお待ちしております！
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
ストレッチとても気持ちよかったです！
運動のパフォーマンスが上がるよう、アドバイスを参考にストレッチしてみます。
ありがとうございました！
またお願いします
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UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
れい様、口コミ投稿ありがとうございます！
お身体の状態に合わせてお伝えした内容が、今後のパフォーマンスアップにつながれば何よりです♪
またお会いできる日を楽しみにしております！
ありがとうございました。
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
トレーナーさんがとても丁寧で話しやすく、毎回楽しく通えています。お二人とも引き締まった素敵な体型をされていて説得力があり、「私も頑張ろう」と自然にモチベーションが上がります。通い始めてから周りに体型の変化を指摘されることが増えて、自分でも変化を実感できて嬉しいです。前向きな気持ちで続けられる素敵なジムだと思います！
UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
しま様、口コミ投稿ありがとうございます！
トレーニングを楽しく続けていただけていること、そして体形の変化も実感していただけてとても嬉しいです！
これからも理想の身体に近づけるようサポートさせていただきます♪
引き続きよろしくお願いいたします。
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
しっかりと身体をほぐしてからトレーニングをすることの大切さを学びました！
トレーナーさんがとても綺麗な方で、これからも通ってモチベーション高めていきたいです！
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UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
もりちゃん様、口コミ投稿ありがとうございます！
ストレッチ整体からトレーニングを行うことで効果的にお身体をアップデートしていくことができます♪
パーソナルジム選びに当店を選んでくださりありがとうございました。
今後もしっかり「整えて」「鍛えて」いきましょう！
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
よく伸びて気持ちよかったです
時間があったらまたお願いしたいです
ありがとうございました。
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UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
ザキ様、口コミ投稿ありがとうございます！
しっかり伸びて気持ちよさを感じていただけて嬉しいです！
お身体の状態に合わせてしっかりサポートさせていただきますので、ぜひまたお時間ある際にお待ちしております♪
ありがとうございました！
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
店内は清潔感がありました。
一部緩み過ぎた所もありましたが、翌日体の調子も良かったです。
術後のお茶が美味しかった。
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UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
ティーカオ様、口コミ投稿ありがとうございます！
施術直後だけではなく、翌日のお身体の調子の良さを感じていただくことができ嬉しく思います。
紅茶もお口に合って良かったです♪
ティーカオ様のまたのご来店心よりお待ちしております！
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
2年ほどジム通いを続けていますが、更により良いトレーニングを勉強したく通うことにしました。
ピンポイントで効かせるトレーニングを教えてもらえるのと、姿勢や柔軟性など、今の自分に足りないところを教えてもらえるのもすごくありがたいですし楽しいです。
お二人とも身体についてすごく詳しくて、何より物凄くスタイルがいいのでモチベーションも上がります。
もっと早く通えばよかったと後悔しているくらいです！
これからもよろしくお願いします！
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UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
あやの様
この度はご来店、そして素敵な口コミありがとうございます。
普段からトレーニングされているもののパーソナルとの違いを感じていただけて我々も嬉しく思います。
自分のトレーニングをよりアップデートできるよう今後も全力でサポートさせていただきます。
今後ともよろしくお願いします。
スクワットで腰痛発症しましたが、丁寧な施術をいただき楽になりました。なかなか自分一人ではそこまでケアできないので助かりました。
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UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
わた様
この度はご来店、そして素敵な口コミありがとうございました！
スクワットでの腰の痛みの原因が分かり、楽になっていただきよかったです！
特に深い筋肉や背面は自分ではなかなかケアが難しいので、是非頼ってください！
またお待ちしております！
コンテストのポージングのためにストレッチ整体を受けました。胸の張りやすさや肩のうごかしやすさを感じたのでまた大会前に受けようと思います。次の日のトレーニングの感覚も良かったです。
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UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
けいた様
先日はご来店、ありがとうございました。また、このような素敵な口コミもありがとうございます。
ボディメイクコンテストにおいてポージングはとても重要になってきますね。胸肩周りの動かしやすさを実感していただけてよかったです。
また、大会前お待ちしています。
肩こりがひどくて利用しましたが、もみほぐし＆ストレッチによって身体が軽くなりました。ストレッチは、1人では伸ばすことができない箇所も伸ばしてもらい、すぐに効果を実感することができました。
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UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
タートル様、口コミ投稿ありがとうございます！
もみほぐしやストレッチを通して、お身体の軽さを感じていただくことができ、私も嬉しく感じております。
タートル様のまたのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております♪
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
背中の痛みが続いていて施術してもらったらとても楽になりました。雰囲気も良くとても親切にしていただきまた行きたいと思います。
UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
先日はご来店ありがとうございました。
また、素敵なクチコミもありがとうございます。
冬はどうしても肩こりや背中の硬さが気になると思いますので楽になっていただき私たちも嬉しく思います。
引き続きよろしくお願いいたします。
今の自分の状態、目標、目的にあったメニューを考えて下さって、そのトレーニングを行いました。家で自分なりにトレーニングをしていても、そもそもやり方は合っているのか、自分の姿勢は綺麗なまま出来ているのか、いつもは1人でやっていても分からない事が、この日はどこに効いているかとか色々自分で理解しながらトレーニングする事が出来ました。トレーニングした時に出てくる疑問や質問にも親身に答えて頂けてとってもためになりました。またよろしくお願いします!!
UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
み 様
先日はご来店ありがとうございました。またこのような素敵な口コミをありがとうございます。
ご自身の状態や目標に合ったメニューで、効果やフォームを理解しながらトレーニングしていただけたこと、大変嬉しく思います。
一人では気づきにくい姿勢や効かせ方を「理解しながら」行うことが、身体を変える一番の近道です。
今後も疑問が出てきた際は、遠慮なくご質問ください。
また次回のトレーニングも全力でサポートさせていただきます！
しっかりストレッチしていただき、大変良かったです。
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UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
イセ様、口コミ投稿ありがとうございます！
お身体の状態に合わせて、無理のない範囲でしっかりとアプローチさせていただきました。
またお疲れを感じた際は、ぜひメンテナンスにいらしてください。
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
女性の方でしたが力強くて伸びる感があって気持ちよかったです
着替え場所も広くて配慮が行き届いていてきれい、全体的に清潔で、雰囲気がよかったです
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UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
あい様、口コミ投稿ありがとうございます！
この度はご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます。
施術について「力強く、しっかり伸びる感覚があって気持ちよかった」と感じていただけて、とても嬉しいです。
また、お着替えスペースや店内の清潔感、雰囲気についてもお褒めいただきありがとうございます。
女性のお客様にもリラックスしてお過ごしいただけるよう、空間づくりや細かな配慮を大切にしています。
今後もお身体の状態に合わせて、安心して受けていただける施術を心がけてまいりますのでぜひお身体のメンテナンスにいらしてください。
いつでもお待ちしております！
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
日頃の疲れで身体が固まっていましたが、女性スタッフさんでも力強く、しっかりとほぐしてもらえました。施術後は身体がとても軽くなり、スッキリ感を実感。名古屋に行った際は、ぜひまたお願いしたいです。
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UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
きたやん様、口コミ投稿ありがとうございます！
お久しぶりのお身体ケアに当店を選んでお越しくださり、ありがとうございました。
また名古屋に来られた際にはぜひお身体ケア、お任せください♪
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
身体のことについていろいろとご教授いただき、ありがとうございました。
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UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
かとーる様、口コミ投稿ありがとうございます！
数あるサロンの中から当店を選んでくださり、足を運んでくださりありがとうございました！
かとーる様のまたのご来店心よりお待ちしております。
UPdate名古屋栄店一同
毎月、やってもらっていますが、今回も癒されました。
何時も、凝る部分はほぼ同じ箇所なので、今回もそこを重点的にストレッチしてもらいました。
その日の夕方に声の活動がありましたが、身体がほぐれたせいか、良い発声が出来ました。(^^)
UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
Banちゃん様
この度もご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます。
毎月お身体を任せていただけて、とても嬉しく思います。
いつも同じ箇所に疲労やこわばりが出やすいため、今回も重点的にストレッチ整体をさせていただきましたが、効果を実感していただけて何よりです。
その日の声の活動でも良い発声ができたとのこと、とても嬉しいご報告までありがとうございます！
今後もお身体の状態に合わせて、よりパフォーマンスが発揮しやすいコンディション作りをサポートさせていただきます。
また次回もお会いできるのを楽しみにしております♪
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
記念料金のお試しで施術をお願いしました！店内は清潔で先生もかなり愛想の良い方だったので人見知りの自分でも問題なかったです！施術は力加減が丁度よく気持ち良かったです、ドライヘッドスパ、肩甲骨はがしがかなり良かったです！帰りは身体が軽く、一度で効果が感じられました！これからも、お世話になろうと思います！
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UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
只野様、口コミ投稿ありがとうございます！
一度でも効果を感じていただくことができ、嬉しく思います！
ドライヘッドスパ、肩甲骨はがし、また次回の施術でも組み合わせて行っていきますね♪
継続していくことでさらにお身体の変化を感じていただけると思いますので、また当店に足を運んでいただけると嬉しいです。
只野様のまたのご来店心よりお待ちしております。
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
カウンセリング丁寧にしてくださり、ちょいトレーニングもお家で自分でできそうなやつだったので続けて行きたいです！
【0PEN半周年記念】カウンセリング＋ちょこっとトレーニング￥1,100
UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
くう様、口コミ投稿ありがとうございます！
お家でできるトレーニングを続けていくことでも効果が出てきますので、ぜひ無理のない範囲で続けてみてくださいね。
また、お身体の状態に合わせてサポートさせていただきますので、いつでもお待ちしております♪
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
長年肩こり・頭痛で悩まされているので、薬の治療やYouTube動画を見てストレッチを行っていましたが、今回の整体ストレッチの効果はすごい！って感じました。
施術後にすぐ足の軽さ・視界の明るさを感じましたし、巡りがよくなって体がポカポカしてました。
さらに、施術中のストレッチにより、普段自分でストレッチするのとは、格段に可動域が広がるので、まだ伸びしろがあることに気づけます。
伸びて気持ちいいだけでなく、自分の状態が把握できます。
なにより体のことをよく知っているレズミルズトレーナーさんの施術&アドバイスなので、信頼できます。
施術受けるなら、自分が目標にしたいとか憧れるようなトレーナーさんがよいと思うので、UP dateさんならそれが叶うと思います。
今回はお家でできるセルフケアのアドバイスもいただきました！
回数券を購入したので、まずは月1回ペースででも、続けて行きたいと思ってます。
ありがとうございました。
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UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
のずち様、口コミ投稿ありがとうございます！
温かいお言葉の数々、大変嬉しく拝読いたしました。
スタッフ一同の励みになっております。
また、これからものずち様のお身体メンテナンスを任せていただけること、とても嬉しく思います。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
のずち様のまたのご来店心よりお待ちしております。
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
今回もしっかり全身ストレッチしていただきました。
いつもの右肩を中心に、日毎固まっている肩甲骨の周りも、しっかりほぐしていただきました。
また、次回もよろしくお願いします！
UP date ストレッチコンディショニング&パーソナルトレーニング名古屋栄店からの返信コメント
Banちゃん様、口コミ投稿ありがとうございます！
さっそく、次回のご予約もお取りくださってありがとうございます！
来月も、Banちゃん様のご来店を心よりお待ちしております。
月に1度のお身体メンテナンス、お任せください。
UPdate名古屋栄店スタッフ一同
アップデート 名古屋栄店(UP date)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
