美容骨膜整体Solea【ソレア】（旧：美容整体Filament SHINJUKU）
ビヨウコツマクセイタイソレア
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都新宿区新宿３－３０－１３ マルイ本館５階
- 新宿三丁目駅から徒歩1分
ソレア(Solea)のブログ
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投稿日：2025-10-08 17:26:14.0
- 筋肉痛、長引いてない？それ、実は体からのSOSかも
- こんにちは、Soleaです！
最近、ジムやおうちトレーニングなどで身体を動かす方が増えていますね。
それと同時に「筋肉痛が長引く」「動かすと痛みが気になる」といったお悩みも多くなってきています。
実はその筋肉痛、単なる運動後の疲れではなく、
“筋膜”や“骨膜”の癒着・硬さが原因になっているケースも少なくありません！
なぜ筋肉痛が取れにくくなるのか？
以下のような状態が続くと、筋肉の回復が妨げられてしまいます：
→運動後のケア不足
→筋膜や骨膜が癒着し、血流が滞っている
→姿勢の歪みによる筋肉への過度な負荷
このような状態を放置してしまうと、
慢性的なコリや疲労感、代謝の低下にもつながってしまいます。
Soleaの【美容骨膜整体】で、深部からのケアを
当サロンの美容骨膜整体は、表面的な筋肉だけでなく、
その奥にある“筋膜”や“骨膜”の癒着にアプローチすることで、
より根本的な回復・リリースを目指します。
→筋肉痛が出にくくなる
→疲れが溜まりにくい体に
→呼吸が深くなり、全身がリラックス
施術後は「体が軽くなった」「よく眠れるようになった」といった嬉しいお声を多数いただいております。
「最近、筋肉痛が取れにくい」
「疲れが抜けづらくなった」
そんな方は、ぜひ一度Soleaのケアを体験してみてください！
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