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川口そうぜん鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-01 07:22:54.0
- 秋に悪化しやすい喘息と鍼灸
気管支喘息は、気道が慢性的に炎症を起こし、ちょっとした刺激でも咳や呼吸困難、喘鳴（ゼーゼー・ヒューヒューといった呼吸音）を引き起こす疾患です。季節の変わり目、特に秋は喘息が悪化しやすい時期とされています。朝晩の寒暖差、空気の乾燥、ブタクサなど秋の花粉、ダニやハウスダストなどのアレルゲンが増えることが背景にあります。また、秋はウイルス性呼吸器感染症も増えるため、発作が誘発されやすくなります。
鍼灸は喘息そのものを治すわけではありませんが、気道の炎症を和らげ、自律神経のバランスを整え、呼吸のしやすさをサポートする補完療法として注目されています。発作時には交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、気道が収縮しやすくなります。鍼刺激によって迷走神経を介した副交感神経の過剰反応を抑えることで、気道の開きやすさが改善される可能性があります。また、呼吸補助筋や胸郭周囲の筋緊張をゆるめることで、呼吸の浅さを軽減する効果も期待されます。
東洋医学では、喘息は「肺虚」「腎虚」「痰湿」として捉えられます。肺の気が不足すると呼吸が浅くなり、腎の力が弱まると呼吸の根が支えられなくなります。さらに痰湿が滞ると、気道が狭くなり症状が悪化するという考え方です。治療では太淵・中府・足三里・孔最などの経穴を活用し、肺の働きを高め、全身の気血の巡りを整えることを重視します。臨床的には「夜間の咳が軽くなった」「呼吸が深くなった」と感じる患者の声もあります。
まとめると、喘息は秋に悪化しやすい代表的な呼吸器疾患ですが、鍼灸は自律神経の調整・胸郭の緊張緩和・全身循環の改善を通じて、呼吸のしやすさを支える有効な補完療法になり得ます。薬物療法と並行して体の基盤を整えることで、秋の発作を予防しやすい状態をつくることが可能です。
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施術者
吉田 奈未ヨシダ ナミ
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