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川口そうぜん鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-02 07:28:39.0
- 気象病と鍼灸の可能性
気象病とは、気温・気圧・湿度などの変化に体が過敏に反応して、頭痛・めまい・耳鳴り・関節痛・倦怠感などが出る状態を指します。特に秋は寒暖差と低気圧の変動が大きく、自律神経のバランスが乱れやすいため、症状が悪化する方が増える季節です。気象の変化そのものがストレスとなり、体の防御反応が過剰に働くことで、血管の収縮やホルモン分泌の乱れが生じます。
鍼灸が注目される理由は、自律神経・血流・内耳の圧変化への適応力を整える点にあります。気象病では気圧の変動によって内耳の圧や体液バランスが変化し、三半規管や前庭神経が刺激されることで、めまいや頭重感が生じやすくなります。鍼刺激は迷走神経や交感神経節に働きかけ、血管の過剰な収縮を抑え、全身の循環を安定化させる作用があります。また、肩や首の筋緊張をゆるめることで血流が改善し、気圧変動への耐性を高めることが期待されます。
東洋医学では、この病態を「気滞」「痰湿」「腎虚」などと捉えます。気の流れが滞り、湿が体に溜まると頭重感やめまいが起こり、腎の機能が低下すると天候の変化に敏感になります。治療では百会・風池・内関・太衝・足三里などを組み合わせ、自律神経の安定と体内の水分循環を整えることを目的とします。鍼灸を継続することで「天気に左右されにくくなった」「頭痛の頻度が減った」と実感する方も多くいます。
まとめると、気象病は季節の変わり目に多く見られる現代的な体調不良ですが、鍼灸は自律神経と血流、そして体の気圧適応機能を整えることで、症状の軽減と再発予防をサポートします。薬では届きにくい“体質そのもののバランス”を整えることこそ、鍼灸の得意分野です。
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施術者
吉田 奈未ヨシダ ナミ
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