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目黒もりおか整骨院【腰痛専門・整体】

メグロモリオカセイコツイン　ヨウツウセンモン・セイタイ

  • 接骨・整骨
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都品川区上大崎２－１３－１５ニューフジビル２０１
  • 【腰痛専門の院長★5.0】JR山手線「目黒駅」東口 徒歩2分

目黒もりおか整骨院のブログ

最新ブログ一覧

155件のブログがあります

1/16ページ 次へ

  • はじめて施術を受けるあなたへ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-07 16:45:40.0
    投稿者：
    森岡 大地
    はじめて施術を受けるあなたへ UP
    「整体やカイロプラクティックって痛くないの？」「どんなことをされるんだろう…」「本当に良くなるのかな？」初めて施術を受けるとき、多くの方が同じような不安を抱えています。知…続きを見る
  • 「整える」よりも「伝える」ということ
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    投稿日：
    2025-11-05 13:27:00.0
    投稿者：
    森岡 大地
    「整える」よりも「伝える」ということ UP
    私が施術の中で最も大切にしているのは、「ただ痛みを取る」ことではなく、「なぜその痛みが出ているのか」を一緒に理解することです。人の身体はとても正直です。腰が痛い、肩がこる…続きを見る
  • 寝ている時の姿勢
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    投稿日：
    2025-10-31 16:29:06.0
    投稿者：
    森岡 大地
    寝ている時の姿勢
    「朝起きると腰が痛い」「寝ても疲れが取れない」「首や肩が凝っている」そんな経験はありませんか？これらの不調、実は寝ている間の姿勢＝睡眠姿勢が大きく関係しています。人間は1…続きを見る
  • 【反り腰とは？】原因と改善の鍵
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    投稿日：
    2025-10-28 10:58:16.0
    投稿者：
    森岡 大地
    【反り腰とは？】原因と改善の鍵
    「いつも腰が重い」「下腹がポッコリ出て見える」「姿勢を正しているつもりなのに疲れる」このような悩みを抱えている方は、もしかすると反り腰かもしれません。反り腰とは、骨盤が前…続きを見る
  • 猫背の原因とは？
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    投稿日：
    2025-10-27 15:46:54.0
    投稿者：
    森岡 大地
    猫背の原因とは？
    「姿勢が悪い」「背中が丸い」と言われることはありませんか？猫背は見た目の印象を大きく左右するだけでなく、肩こり・首の痛み・頭痛・呼吸の浅さ・集中力の低下など、さまざまな不…続きを見る
  • 【側弯症は治りにくい？】当院の施術の目的
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    投稿日：
    2025-10-24 17:26:23.0
    投稿者：
    森岡 大地
    【側弯症は治りにくい？】当院の施術の目的
    「側弯症（そくわんしょう）は治らない」と言われ、不安を感じている方も多いのではないでしょうか。実際、成長期に発症する構築性側弯症は、骨の形そのものが変化しているため、完全…続きを見る
  • 【腰椎すべり症】痛みの本当の原因と根本アプローチ
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    投稿日：
    2025-10-21 19:29:39.0
    投稿者：
    森岡 大地
    【腰椎すべり症】痛みの本当の原因と根本アプローチ
    腰椎すべり症とは、腰の骨（腰椎）が本来の位置から前方または後方へずれてしまう状態を指します。すべりが起こることで、神経や周囲の筋肉にストレスがかかり、腰痛・しびれ・足の重…続きを見る
  • 自律神経の乱れは背骨の歪みから？
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    投稿日：
    2025-10-20 17:34:01.0
    投稿者：
    森岡 大地
    自律神経の乱れは背骨の歪みから？
    「なんとなくだるい」「眠れない」「頭が重い」「気分が落ち込みやすい」こうした不調が続いているのに、病院では「異常なし」と言われてしまった――。その原因、実は背骨のバランス…続きを見る
  • デスクワークの方へ背骨ケアのススメ
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    投稿日：
    2025-10-17 18:13:00.0
    投稿者：
    森岡 大地
    デスクワークの方へ背骨ケアのススメ
    腰痛・肩こり・頭痛を繰り返さないための背骨ケアパソコンに向かっているうちに、気づけば背中が丸まり、首が前に出ている。そんな姿勢で長時間作業をしていませんか？デスクワークは…続きを見る
  • 自宅でできる腰痛予防、骨盤安定トレーニング
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    投稿日：
    2025-10-16 16:04:48.0
    投稿者：
    森岡 大地
    自宅でできる腰痛予防、骨盤安定トレーニング
    本日は骨盤を安定させる自宅トレをご紹介します！腰痛を繰り返している方や産後の方に特にやって頂きたいエクササイズです。施術と並行して行うと施術効果がより高まります。◯骨盤呼…続きを見る
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