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投稿日：2025-07-20 13:58:25.0
- 三連休の真ん中、整える休日。
- 三連休の中日。
お出かけの予定もないし、ちょっとのんびりしてる方も多いんじゃないでしょうか？
でも実は、こういう日こそ、体の疲れって出やすいんです。
遊びすぎたわけでもないのに、
「なんか首こるな…」
「頭がぼーっとする…」
そんな感覚、ありませんか？
それ、整えるサインかもしれません。
予定がつまってない日って、
“メンテナンスのチャンス”だったりします。
NOAでは、音も力も使わずに、
やさしく体を本来の位置に戻していきます。
「なんか気持ちが整った」
そんな感覚で帰られる方も多いんです。
せっかくの三連休、
体と気持ちに“余白”をつくる日もあっていい。
疲れを翌日に残さないために、
今日のうちに、整えておきませんか？
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