ムーン(Moon)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-10-18 12:18:23.0
- 秋の夜に、自分をほどくひと息
- こんにちは。

朝晩の冷え込みが増えて、布団に入ってもなかなか寝付けなかったり、寝ても疲れが残る…そんな秋の夜を感じる方も多いのではないでしょうか。
この原因は、秋特有の“眠りのゆらぎ”かもしれません。
気温の変化や日中の強い光、スマホやパソコンによる刺激で、自律神経が少しずつ乱れ、体がうまくリラックスできないのです。
そんなときにおすすめなのが、タイ古式。
呼吸に合わせてゆっくり体を伸ばし、ほぐしていく時間は、体だけでなく心の緊張も自然とほどいてくれます。
施術中は、まるで眠る前のような安心感が体全体に広がり、副交感神経が優位に。
自然とリラックスモードに切り替わることで、夜もぐっすり眠りやすくなります。
自宅でもできる、ちょっとしたケア
タイ古式の効果をより長く実感するために、家で取り入れられる簡単な習慣もおすすめです。
寝る1時間前はスマホやPCを控える
足首や手首を軽くほぐす
深呼吸を3~5回意識する
こうした小さな工夫が、施術で整えた体をより快適に保ってくれます。
少し早めに部屋の灯りを落とし、深呼吸を意識しながら体をほどく時間を作ってみましょう。
タイ古式は、頑張る自分をリセットする時間としても最適です。
もし最近、寝ても疲れが取れない・体のこわばりが気になる…という方は、ぜひサロンで一度体感してみてください。
ゆっくり呼吸しながら体を整える時間は、自分への最高のご褒美になります。
秋の夜長に、心も体も軽やかに。
あなたのご来店をお待ちしています!!
帯広市内外からのご来店多数!
帯広市・音更町・幕別町・芽室町・池田町・士幌町・中札内村・広尾町・札内・柏林台・西帯広など、近隣エリアからも多くの方にご来店いただいています。
「疲れが取れない」「肩こり・腰のだるさが続く」「眠りが浅い」そんなお悩みに、タイ古式マッサージで心と体をじんわり整えます。完全個室のプライベート空間で、あなただけの癒しの時間をお過ごしください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,000 【初回限定 いちばんおすすめ】タイ古式 90分
|

サロンの最新記事
-
●2025-10-18
-
●2025-10-08
-
●2025-08-28
-
●2025-07-18
-
●2025-07-11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年12月分(0)
- 2025年11月分(0)
- 2025年10月分(2)
- 2025年9月分(0)
- 2025年8月分(1)
- 2025年7月分(3)
- 2025年6月分(3)
もっと見る
ムーン(Moon)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,000 【初回限定 いちばんおすすめ】タイ古式 90分
|
|
新 規 |
¥4,000 【初回限定】《秋におすすめ・巡りほぐし》タイ古式60分
|
|
新 規 |
¥8,000 【初回限定】《秋におすすめ・深ほぐしリセット》タイ古式120分
|
|
新 規 |
¥10,000 【初回限定】《秋におすすめ・穏やか解放》タイ古式150分
|
|
新 規 |
¥12,000 【初回限定】《秋におすすめ・極上めぐり整え》タイ古式 180分
|
|
再 来 |
¥1,000引き 14日以内のご来店で1000円OFF+10分延長クーポン
|

