最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-12 11:20:13.0
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土井 隆史
指先が冷える・・・肩周りが痛む・・・もしかしたら手首のアーチが崩れているのかも？本来手首にある骨はアーチ状になっています。しかし、長時間のスマホやパソコン作業で手のひらが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-06 10:51:24.0
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土井 隆史
早いもので、8/7は立秋です。夏至と冬至の中間にあたります。この日を境に11月初旬の立冬の前日までが「秋」とされます。でも実際には1年で最も暑いシーズンです。立秋に食べる縁起の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-02 09:46:32.0
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土井 隆史
夏休みのお知らせ8/18（月）～8/20（水）お休みです。8/21（木）以降のご予約お待ちしております。＃横須賀市＃横須賀＃衣笠＃衣笠駅＃JR横須賀線＃マッサージ＃骨盤矯正＃骨盤＃猫背…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-28 09:50:14.0
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土井 隆史
夏は水分補給が欠かせません。スイカは水分が豊富でエネルギーとなる糖分も含まれるため、熱中症を防ぐ効果があります。熱中症予防には塩分を補うことも必要ですが、スイカに少量の塩…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-22 11:24:33.0
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土井 隆史
年齢を重ねるごとに体型が変化し、脂肪がつきやすい体になっていきます。原因は基礎代謝量が減るため。加齢とともに主にお腹の脂肪や内臓脂肪が増えていくそうです。内臓脂肪が増える…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-16 11:39:18.0
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土井 隆史
自律神経のバランスを保ち免疫力を高める手軽な方法、「爪揉み」です。爪の生え際は神経線維が密集しており、感受性の高い部分。ここを刺激すると瞬時に自律神経に伝わり、交感神経優…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-12 11:14:24.0
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土井 隆史
現代にストレスなく生活するのはとても困難だと思います。少しでもストレスを解消して楽しく毎日を送りたいものです。少しの運動でストレスが軽減するならやってみる価値ありです！1…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-09 09:23:34.0
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土井 隆史
足の裏にある足底筋群が弱ると、全身に影響があり、様々な不調があらわれると言われています。足の裏を刺激して柔軟性と筋力を保つと、運動機能の低下や腰の痛み、血行不良による冷え…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-07 10:45:53.0
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土井 隆史
普段のデスクワークやスマホの使用で前かがみの姿勢が続くと、気が付かないうちに腰に負担がかかってしまいます。長い時間座るのがツラくなったり、猫背になる前に簡単な体操で予防し…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-04 10:07:17.0
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土井 隆史
とうもろこしには鉄・カリウム・ビタミンB1が含まれています。野菜の中では比較的鉄が多く貧血の予防や改善に効果的です。カリウムは血圧上昇やむくみを予防、改善してくれます。ビタ…
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どい整骨院 整体院のクーポン
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