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ヨサパーク レイ 等々力(YOSA PARK Ray)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-28 00:36:30.0
- 秋は痩せやすい季節♪
- こんにちは！YOSA PARK Ray 等々力です！
秋は痩せやすい季節って知っていましたか？
なぜ秋は痩せやすいかというと
私たち人間の体には、体温を36度前後に保つ働きがあり、そのために消費されるエネルギーを基礎代謝といいます。
秋になって気温が下がると体温との差ができて、熱をたくさん作ろうとします。
秋は体の代謝が活発になり、エネルギーが消費されやすいタイミングになります。
さらに、秋は活動しやすい気温になり、運動もしやすくなります。
厳しい暑さが過ぎてやってくる、秋の穏やかな気候も、ダイエットに適した季節に移行します！
と医学的にも言われています！
ルルオンなら座るだけ！！
身体の芯から温めて代謝を上げリバウンドしにくいお身体を作ります^_^
ダイエットに最適のこの季節ご予約お待ちしております♪
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