THE ソウル リラクゼーションのブログ
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投稿日：2025-11-10 10:43:52.0
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- こんにちは
毎日忙しくしていたり気温の変化などでも体にも疲れは溜まりますよね！
体が疲れていると感じる時は休んだほうがいいよ、と教えてくれているサイン
そういう時はしっかり休んで疲れが取れればまた元気に動けます。
それと同じで、体がこっていると感じることも体には大切なのです。
よく、こっていると言われるけど自分では感じない、とか
コリを感じていたけどそのままにしておいたら感じなくなったという話を聞きます。日々忙しく過ごしていると自分のことは後回しにしがちですが
痛みが出て動けなくなる、生活に負担がかかる、などとなる前に
自分の体を労わる時間を作ってみるのも大切です!
整体/ボディケア/ヘッドスパ/マッサージ/リンパ/ヘッドマッサージ/肩こり/ドライヘッドスパ/小顔/肩甲骨/腰痛/リンパマッサージ/
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