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ただき接骨院 整体院 新前橋院のブログ
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投稿日:2025-09-26 07:11:47.0
- スマホ・PCによるストレートネック!整体+鍼で改善!
- ストレートネックにお悩みの方へ

現代人の多くが抱える悩みのひとつに「ストレートネック」があります。スマホやパソコンの長時間使用により、本来は緩やかにカーブしている首の骨(頸椎)がまっすぐに伸びてしまい、頭の重みを首や肩で直接支える状態になってしまいます。その結果、肩こりや首の痛み、頭痛などの不調を引き起こすことが少なくありません。
今回ご紹介するのは、ストレートネックに悩まれていた方が、猫背・骨盤矯正と鍼治療を組み合わせた施術を受けたケースです。施術はわずか1回でしたが、姿勢に大きな変化が現れています。
Before
写真左のBeforeでは、頭が前に突き出し、首から背中にかけて丸みが強くなっている様子が見て取れます。猫背姿勢が習慣化していたため、首にかかる負担が大きく、肩こりや首のハリを強く感じていらっしゃいました。また、骨盤の傾きも見られ、全身のバランスが崩れていました。
After
右側のAfterを見ると、首の位置が改善し、頭から背骨までが自然なラインを描いています。背筋が伸び、骨盤も安定した位置に戻ることで、体の中心が整い、見た目にもスッキリとした姿勢になりました。施術を受けられたご本人も、「首と肩の重さが軽くなり、呼吸がしやすくなった」と実感されています。
鍼治療の効果
今回の施術では、猫背矯正や骨盤矯正だけでなく、鍼治療も組み合わせています。鍼は深層の筋肉に直接アプローチできるため、首や肩周りの凝り固まった筋肉をゆるめ、血流を促進します。これにより、筋肉の柔軟性が回復し、矯正で整えた正しい姿勢を維持しやすくなるのです。さらに、鍼には自律神経を整える作用もあり、施術後は心身ともにリラックスできる効果も期待できます。
姿勢改善の重要性
ストレートネックは放置すると、首や肩の痛みだけでなく、頭痛やめまい、集中力の低下など全身に影響を及ぼす可能性があります。大切なのは、根本的な原因である「姿勢の乱れ」を正し、正しい姿勢を保てる体づくりを行うことです。猫背矯正や骨盤矯正で骨格を整え、鍼治療で筋肉や神経にアプローチすることで、より効果的に改善が期待できます。
まとめ
今回の事例は、ストレートネックに悩む方が1回の施術で大きな変化を実感されたケースです。矯正と鍼を組み合わせることで、骨格・筋肉の両面から不調の原因にアプローチし、再発しにくい体づくりをサポートします。
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投稿者
ただき 鍼灸接骨院
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