フェリーテ 神戸・三宮 《トータル美容整体／肩こり腰痛改善ハイブリットマッサージ》
フェリーテ コウベ サンノミヤ トータルビヨウセイタイ カタコリヨウツウ ハイブリッドマッサージ
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- 兵庫県神戸市中央区下山手通２丁目１４ー９ モデルノトアロード４０１
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投稿日：2025-10-13 21:05:51.0
- 月2回のマッサージがもたらすメリット
- マッサージを受ける周期は、月2回が理想的です！
理想的な周期で正しいマッサージを受けていると、以下のようなメリットがあります！
●1. 慢性的な疲労が溜まりにくくなる
現代人はパソコンやスマホ操作で、知らないうちに肩や腰に負担をかけています。月2回のペースでマッサージを受けると、筋肉や神経系が定期的にほぐされ、疲労の蓄積を防げます。
●2. ストレス軽減・リラックス効果
マッサージは心身の緊張を和らげる効果があります。副交感神経が優位になり、気持ちがスッと軽くなります。
3. 血行促進で体がポカポカに
冷えやむくみ、頭痛の予防！
マッサージで血の巡りがよくなると、代謝がアップ。特に季節の変わり目にはおすすめです。
●4. 睡眠の質が向上
マッサージは効果的。深部のリラックスが促されることで、眠りの質が自然と良くなります。
●5. 定期的な“自分時間”の確保に
『自分を大切にする時間に！』
自分の身体や心の状態に向き合う時間として、セルフケアの一環にもなります。
【月2回が理想的な理由】
週1回はちょっとハードルが高い…でも月1回だと、ケアの間隔が空きすぎる。そんな方にとって、「月2回」は“続けやすさ”と“効果の実感”を両立できる、ちょうどいい頻度です。
●まとめ
マッサージは贅沢ではなく、「健康投資」です。月2回、自分の身体をいたわる時間を作ることで、日々の生活の質がぐっと上がります。
当店のハイブリッドマッサージで、疲れ知らずな快適な生活を！
オススメは120分のコース！
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投稿者
フェリーテ 横山
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