陽だまり整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-22 10:02:04.0
- 秋口に悪化しやすい「腰痛」に要注意！
- こんにちは！陽だまり整体院問屋町テラス院です。
「涼しくなったのに腰が重い」「長時間立っていると腰が痛む」そんな声を多くいただくようになりました。この時期の腰痛は、冷えや気圧変動によって筋肉や関節が硬くなることが大きな要因です。特に夏にクーラーで体を冷やしていた方は、血流が滞って腰への負担が強まりやすい傾向にあります。
当院では骨盤や腰まわりの歪みを調整し、硬直している筋肉を丁寧にほぐすことで、腰の安定感と柔軟性を取り戻すケアを行っています。
「このままひどくなるのでは…」と不安に思う前に、早めのケアで快適な秋を過ごしましょう。
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