陽だまり整体院のブログ
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投稿日：2025-09-26 18:55:44.0
- 冷え性の原因は姿勢かも？女性に多い隠れた落とし穴
- 朝晩の冷え込みが強くなると、足先や手先の冷えが気になる…という女性は多いのではないでしょうか？実は冷え性の原因のひとつに「姿勢の崩れ」があります。
猫背や骨盤の歪みがあると、筋肉の動きが悪くなり、血液やリンパの流れが滞りやすくなります。
その結果、体の末端までしっかり血流が届かず、手足が冷たくなってしまうのです。
さらに、姿勢が悪いと呼吸が浅くなり、自律神経のバランスも乱れやすくなります。自律神経の乱れは体温調整に関わるため、冷えをさらに強めてしまいます。
当院の整体では、骨盤や肩甲骨を整え、体の巡りを改善していきます。
「整体を受けたらポカポカしてきた！」と感じる方も多いんです。
冷え性を根本から改善するために、ぜひ一度ご相談ください。
肩こり/腰痛/整体/骨盤矯正/産後/頭痛/冷え性/肩甲骨/筋膜リリース/マタニティ/岡山整体/問屋町/岡山市北区/陽だまり整体院/BMK整体
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