陽だまり整体院のブログ
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投稿日：2025-09-29 09:31:54.0
- 血糖値が気になる方へ。実は姿勢も大切なんです
- 健康診断で「血糖値が高め」と指摘される30～40代の男性が増えています。食生活や運動不足はもちろんですが、実は「姿勢」も血糖値に影響を与えることをご存知でしょうか？
猫背や巻き肩になると、体幹の筋肉が使われにくくなり、基礎代謝が落ちやすくなります。
代謝が落ちると血糖の処理能力も低下し、血糖値が下がりにくい体質へ…。
さらに、姿勢が悪いと内臓の働きにも負担がかかります。胃や腸の動きが悪くなれば、食後の血糖コントロールにも影響が出やすいのです。
整体で姿勢を整えることで、筋肉や内臓の働きをサポートし、代謝の改善が期待できます。
「最近お腹まわりが気になってきた」「疲れやすい」そんな方は、まずは姿勢から見直してみませんか？
肩こり/腰痛/整体/骨盤矯正/産後/頭痛/冷え性/肩甲骨/筋膜リリース/マタニティ/岡山整体/問屋町/岡山市北区/陽だまり整体院/BMK整体
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