マシンピラティス専門スタジオ Repilates 吉川美南店【リピラティス】
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- 埼玉県吉川市美南３丁目２５－１ イオンタウン吉川美南１F
- 吉川美南駅より徒歩4分
リピラティス 吉川美南店(Repilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-27 09:39:41.0
- ヨガとピラティス３
こんにちは。ご覧いただきありがとうございます！
repilates吉川美南店です。
テーマ【ヨガとピラティス】の３！
本日は、起源についてです！
（１と２もぜひご覧ください♪）
【ヨガ】
・インド発祥
・伝統的な修行から派生
【ピラティス】
・ドイツ発祥
・リハビリから派生
・ジョセフピラティス氏が
そうなんです、ピラティスはリハビリから派生しています！
そのため、体の改善にバッチリ適しているエクササイズなのです！
ヨガもピラティスも好きな私の体感ですが、、、
（ヨガがストレッチ要素が大きい一方）
ピラティスはやはり筋トレ要素が大きい気がします♪
毎日体験やっております！
皆様のお越しをお待ちしてます(^ ^)
***********
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【マシンピラティス専門スタジオ Repilates イオンタウン吉川美南店】
◎住所：埼玉県吉川市美南３丁目２５－１ イオンタウン吉川美南東街区１F
◎時間：10時～21時
◎吉川美南駅西口徒歩5分
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ピラティスインストラクター
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