最新ブログ一覧
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- 2025-11-06 10:08:00.0
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倉橋 千夏子
長時間のパソコン作業やスマホ使用で「こめかみが重い」「後頭部がズーンと痛む」そんな頭痛に悩まされていませんか？それは、筋肉のコリや血流の悪さからくる【緊張型頭痛】の可能性…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-05 10:00:59.0
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倉橋 千夏子
長時間のスマホやPCで肩が内巻きになっていませんか？「肩が張る」「首が重い」「頭が痛い」これらの不調の裏に【巻き肩】が潜んでいることがあります。◆巻き肩の原因・スマホ・PC姿…
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- 投稿日：
- 2025-11-01 10:04:16.0
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倉橋 千夏子
スマホやパソコンに集中していると、知らないうちに首が前に出ていませんか？「首の痛み」「肩こり」「頭痛」これらの原因が【ストレートネック】にあることも少なくありません。◆ス…
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- 投稿日：
- 2025-10-30 10:07:05.0
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倉橋 千夏子
長時間のデスクワークやスマホ操作で、知らず知らずのうちに背中が丸くなっていませんか？「肩や首がこる」「呼吸が浅い」「疲れやすい」そんな方は【猫背】が原因かもしれません。◆…
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- 2025-10-29 10:11:15.0
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倉橋 千夏子
「首・肩・腕の重だるさが続く」「肩から手先までしびれる」そんな症状は【頚肩腕症候群】かもしれません。◆原因・デスクワークやスマホ操作による姿勢不良・首・肩・腕の筋肉の緊張…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-27 10:08:58.0
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倉橋 千夏子
長時間のスマホやPC作業で首が前に出る「スマホ首」や「巻き肩」になっていませんか？◆原因・前傾姿勢のクセ・肩甲骨周囲の筋バランスの崩れ・デスクワークやスマホ使用の長時間化◆…
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- 2025-10-26 10:03:15.0
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倉橋 千夏子
「指先が腫れて曲げると痛い」「指の第1関節が変形してきた」そんな方は へバーデン結節 の可能性があります。◆へバーデン結節とは？指の第1関節（DIP関節）に炎症が起き、関節の腫…
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- 2025-10-25 10:04:58.0
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倉橋 千夏子
「指がスムーズに動かない」「曲げ伸ばすと“カクッ”と引っかかる」そんな症状は バネ指（弾発指） かもしれません。◆バネ指とは？指を動かす腱が腱鞘でこすれて炎症が起き、腫れや…
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- 投稿日：
- 2025-10-24 10:06:25.0
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倉橋 千夏子
「手のしびれが夜中に強い」「親指～薬指の感覚が鈍い」そんな症状は 手根管症候群 かもしれません。◆手根管症候群とは？手首の中を通る正中神経が圧迫され、しびれ・痛み・手の動か…
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- 投稿日：
- 2025-10-23 10:13:48.0
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倉橋 千夏子
「スマホを持つと手首が痛い」「ペットボトルを開けるのがつらい」そんな症状は ドケルバン病（狭窄性腱鞘炎） かもしれません。◆ドケルバン病とは？親指を動かす腱（短母指伸筋腱・…
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