巻き爪補正店 鎌倉大船店のブログ
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投稿日：2025-11-11 12:58:43.0
- 利き足と巻き爪は関係する？
「右足ばかり巻き爪になる」「片方だけ痛い」
そんなお悩みを抱える方、実は少なくありません。
その原因のひとつが“利き足”にあるかもしれません！
なぜ利き足に巻き爪が起こりやすいの？
私たちは無意識のうちに、立つ・歩く・階段を上るなど、
多くの動作で利き足に負担をかけています。
この偏りが、爪にも影響を与えるのです。
利き足に体重がかかりやすく、爪の両端が圧迫される
靴の中で爪先が当たりやすく、変形や巻きが進行
爪の成長方向が歪み、巻き爪や陥入爪のリスクが上昇
特にスポーツ経験者や立ち仕事の方は、
知らず知らずのうちに片足への負担が大きくなりがちです。
バランスを整えるためにできること
巻き爪の予防には、足の使い方を左右バランスよく保つことが大切です。
靴底の減り方をチェック（片減りしていたら要注意）
ストレッチで足首やふくらはぎの柔軟性を保つ
意識して反対の足から一歩を踏み出す練習
こうした小さな意識で、足爪への負担はぐっと減ります。
当店では、
「利き足だけ巻き爪になる」などの左右差にも丁寧に対応しています。
巻き爪補正だけでなく、
足の使い方や姿勢のバランスも一緒に見直し、
再発しにくい健康的な足元づくりをサポートします！
【巻き爪補正店 鎌倉大船店】
・アクセス
〒247-0006 神奈川県横浜市栄区笠間1-1-1 ルリエ大船113A
大船駅笠間口から左手へ真っ直ぐ。
ルリエ大船 マンション入り口を通り過ぎると着きます。
大船駅から徒歩１、２分
・お問い合わせ/ご相談
LINEから
@346jpjqh
・営業時間
平日・土10:00～19:00, 日・祝10:00～18:00
（営業時間変動あり）
・定休日 不定休
#巻き爪 / #陥入爪/ #肥厚爪 / #変形爪 / #角質
/ #タコ / #魚の目 / #副爪 /に悩んでいる方！
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