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シー バイ カリスタ 吉祥寺店(C by CALISTA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-19 10:20:26.0
- 季節ごとのトラブルを美容鍼で解消
- いつもご利用いただきありがとうございます。
C by CALISTAの井上です。
日本には「四季」があり、それぞれの季節に楽しみがありますね。
しかし同時に、季節ごとに肌トラブルや心身の不調を感じることも多いのではないでしょうか。
今回は、寒くなってきたこの季節に出やすい不調についてお話しします。
1.冷えと血行不良が引き起こす冬の不調
冬は、冷えや血行不良が原因でこりや不調が起こりやすくなります。
寒さで身体を縮こめてしまったり、血流が滞ったり、厚着による肩や首の負担でこりが強くなることも多いのではないでしょうか。
特に「首」がつく部分（首、手首、足首）は東洋医学で重要なツボが集まる場所です。
これらを冷やすと、身体全体が冷えてしまうため注意が必要です。
また、冬の乾燥した空気は肌にも大きな影響を与えます。
筋肉のこりや血行不良から顔のむくみやたるみが目立ち、肌が乾燥することでシワやくすみも気になりやすくなります。
ひどい場合には、粉を吹いたような肌トラブルも起こることがあります。
2.鍼灸で心身のバランスを整えよう
季節の変わり目には、心身の不調を感じることが多くなりがちです。
日々の生活習慣やセルフケアで改善できる場合もありますが、どうしてもつらいときには、ぜひ鍼灸を取り入れてみてください。
鍼灸は、身体の表面と内面に同時にアプローチするため、冷えやこり、肌トラブルなど、さまざまな症状に対応できます。
美容鍼を活用して、冬の不調を乗り越え、心身ともに快適な毎日を送りましょう♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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