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えじり整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-04 18:01:24.0
- 毎日の不調、あきらめないで！
- こんにちは！えじり整骨院です。
「なんだかいつも体がだるい」「肩こりや腰痛が慢性化している」「冷え性がつらい」…女性の皆さんは、日々の生活の中で様々な体の不調を感じることが多いのではないでしょうか？仕事や家事、育児に奮闘する中で、ついつい自分の体のことは後回しになりがちですよね。でも、ちょっと待ってください！その不調、もしかしたら体のサインかもしれません。
女性の体に多いお悩み、実は骨盤がカギかも？
女性の体は、ホルモンバランスの変化や出産など、ライフステージによって大きく変化します。特に、体の中心にある骨盤は、姿勢を保つだけでなく、内臓を支えたり、下半身の血流にも深く関わっています。
デスクワークで猫背になりがち
長時間同じ姿勢でいることが多い
出産を経験した
ハイヒールをよく履く
こんな生活習慣がある方は、骨盤が歪んでしまっている可能性があります。骨盤の歪みは、肩こりや腰痛だけでなく、冷え性、むくみ、生理不順など、女性特有の不調の原因になることも少なくありません。
整骨院ができること
「でも、具体的にどうすればいいの？」そう思われた方もいらっしゃるかもしれません。ご安心ください。整骨院では、専門的な知識と技術で皆さんの体をサポートします。
私たちは、まず丁寧なカウンセリングと検査で、あなたの体の状態やお悩みを詳しく伺います。そして、骨盤の歪みや姿勢の癖などをチェックし、一人ひとりに合わせた施術プランをご提案します。
痛みのある部位へのアプローチはもちろん、根本的な原因となっている骨盤の歪みを整えることで、体のバランスを改善し、自然治癒力を高めていきます。施術はボキボキしないソフトなものも多いので、初めての方も安心して受けられますよ。
今日からできる小さな一歩
体の不調は我慢せずに、早めに対処することが大切です。まずは、ご自身の体を労わる時間を作ってみませんか？
湯船にゆっくり浸かる
軽いストレッチを取り入れる
規則正しい生活を心がける
そして、もし「どこに行けばいいか分からない」「今の不調をどうにかしたい」と感じたら、ぜひ一度当院にご相談ください。私たちは、女性の皆さんが毎日を笑顔で、健康的に過ごせるよう、全力でサポートさせていただきます。
あなたの「元気」を一緒に取り戻しましょう！
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ご来店お待ちしております
施術者
松本 マツモト
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