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快眠と呼吸の整体サロンレーヴ 呼吸から整うトータルケアのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-23 21:20:24.0
- 紗栄子さんも実践！呼吸でリラックス
- 【YouTube動画で紹介された呼吸法】
こんにちは！快眠と呼吸の整体サロン レーヴです。
いつも当サロンのブログを読んでいただき、ありがとうございます。
最近、SNSやYouTubeで話題になっている「呼吸ケア」。
実は、モデル・タレントとしても活躍中の紗栄子さんも、日々のリラックス法として呼吸を取り入れているんです！
彼女が出演するYouTube動画では、呼吸の大切さや心と体を整えるコツが紹介されています。
ゲストとして登場するのは、私の呼吸の師匠でもある大貫 崇（おおぬき たかし）先生。呼吸の専門家として、アスリートのコンディショニングからビジネスパーソンの健康までサポートしている先生です。
興味がある方は、ぜひ【紗栄子 呼吸 リラックス】で検索してみてください♪
短時間でできる簡単な呼吸法も紹介されていて、きっと毎日の中に取り入れたくなるはずです。
呼吸法ひとつで、こんなにも体と心が変わるなんて…驚きですよね。
そして、当サロンでも、この呼吸法を取り入れたケアを行っています。
「呼吸から整えるケア」、ぜひ体験してみてください。あなたも紗栄子さんのように、呼吸を意識してリラックスできる毎日を始めてみませんか？
▼動画はこちらからご覧いただけます！
【 https://www.youtube.com/watch?v=NoOTlGvS34w 】
※リンクはタップしても飛べませんので、お手数ですがコピー＆ペーストでご覧ください。
※【紗栄子 呼吸 リラックス】で検索！
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