天空のブログ
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投稿日：2025-07-17 16:27:15.0
- 夏のむくみは、整体でリセット！！
- こんにちは！
暑い夏、真っ只中！
「なんだか足が重い、、」「朝より靴がきつい気がする、、」
そんな“むくみ”を感じていませんか？
実は、夏はむくみやすい季節！
汗をかくのに、なんで？と思われがちですが、理由がちゃんとあるんです♪
〇夏にむくみやすい理由はコレ！！
1. 冷房で身体が冷える
→血流が悪くなり、老廃物が滞りがちに。
2. 冷たい飲み物・食べ物の摂りすぎ
→内臓が冷えて代謝が落ち、水分を溜め込みやすくなります。
3. 室内外の温度差による自律神経の乱れ
→血管の収縮・拡張がうまくいかず、めぐりが悪化。
整体では、
・硬くなった筋肉をほぐして血流改善
・骨盤や股関節などの歪みを整えて、リンパの流れを促進
・自律神経を整えることで、代謝UP＆排出力も高まります！
特に、脚のむくみ・顔のむくみ・ぽっこりお腹が気になる方には、
全身のバランス調整＋リンパの流れを意識した施術が効果的◎
「オススメは、夏のメンテナンス整体」
当院では、夏のだるさやむくみをスッキリさせる、
季節に合わせた施術を行っています。
「だるくて何もしたくない、、」
そんな時こそ、一度リセットしてみませんか？
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