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メゾンカヨ(Maison Kayo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-08 08:02:24.0
- 動かない脳が冷やす体【心斎橋・ヘッドスパ】
- 秋になると、空気がすっと澄んで、心も少し静かになります。
でもこの“静けさ”、体にとっては少し“動きにくい季節”でもあります。
>>脳が動かなければ、体も動かない
NEAT（非運動性熱産生）は、「意識して動く運動」ではなく、無意識のうちに体が動くことで生まれるエネルギー。
たとえば、立ち上がる、伸びをする、話す、表情を動かす――これらはすべて、脳の自律神経中枢が自然に指令を出して生まれる“動き”です。
でも秋は、日の光が少なくなり、脳の“活動スイッチ”がゆるやかになります。
その結果、体を動かす神経の働き（交感神経）が落ち着き、NEAT＝日常の小さな熱産生が減ってしまうのです。
>>「動かない季節」にこそ、エレクトロが効く
脳が静まり、体が冷えやすくなる秋。
この時期にエレクトロヘッドマッサージを受けると、“脳のスイッチ”がやさしく入ります。
頭皮の神経は自律神経と密接につながっていて、電気刺激が脳へとダイレクトに届くことで、交感神経と副交感神経のバランスを整え、「動く」ための神経エネルギーを再起動させます。
お客様の中には、施術後に「ぼんやりしてた思考がスッキリした」「体が軽くて、帰り道で自然に動きたくなる」という方が多いのは、まさに脳の“NEATスイッチ”が入ったサインです。
>>“がんばらない代謝”をつくる秋の習慣
代謝は「動かすこと」で生まれるのではなく、“動ける余白”をつくることで育ちます。
秋は無理に運動を増やすよりも、
・深呼吸して姿勢を整える
・香りや音で気分をリセットする
・体が動きたくなるリズムをつくる
そんな“脳が心地よく感じる刺激”が、NEATを自然に高め、自律神経を整えてくれます。
秋の代謝は、静けさの中に潜む。
脳が安心して動けるとき、体も自然にあたたまりはじめます。
エレクトロで脳にやさしい刺激を与えながら、“がんばらない代謝”を育てていく。
それが、Maison Kayoの考える「季節の中で整うケア」です。
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