看護師が運営する女性と子どものための温活整体サロンよもぎ蒸しここてら浜松佐鳴台院
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ここてら 浜松佐鳴台院のブログ
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投稿日：2025-11-18 10:22:28.0
- 産後ママこそ冬のよもぎ蒸し（ハーブ蒸し）♪
こんにちは！
温活整体サロンここてら浜松佐鳴台医院です(^^)
寒さが日に日に増してきましたね。冬は体の冷えや心の不調を感じやすい季節です。特に産後のママは体調が不安定になりやすく、冷えや疲れ、心のモヤモヤに悩んでいませんか？
そんな時こそ、「よもぎ蒸し（ハーブ蒸し）」をぜひ体験してみてください♪
産後ママにうれしい よもぎ蒸し（ハーブ蒸し）の魅力
よもぎ蒸し（ハーブ蒸し）は女性の健康と美をサポートする伝統的な温浴法。
お産でダメージを受けた体は、冷えやすく、巡りが滞りがち。温かい蒸気で下半身をじんわり温めることで、体の芯からポカポカになります。
産後女性へのおすすめポイント
冷えの解消
産後は特に冷えやすい時期。よもぎ蒸し（ハーブ蒸し）でやさしく温めておくことで、体調の回復をサポートします。
リラックス効果
育児の合間の自分時間。ハーブの香りが心も体もゆるめてくれます。
デトックス＆子宮ケア
汗とともに老廃物を排出し、産後の子宮回復も応援！
冬にこそ“温活”を始めよう
寒い季節はどうしても運動不足や血行不良になりがち。
よもぎ蒸しは座っているだけで全身ポカポカ、心地良い汗もかけて手軽な温活です。
サロンで安心・リラックスの時間を
現役ママが託児スタッフとして常駐しているのでお子様連れ大歓迎！
育児や家事に追われているママも、ご自分の体をいたわる時間、つくってみませんか？
産後の体はとてもデリケート。一人ひとりのペースや体調に合わせて、無理なくお楽しみください。
この冬は、よもぎ蒸し（ハーブ蒸し）で心も体もあたためて、元気に毎日を過ごしましょう♪
お気軽にお問い合わせ・ご予約ください♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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