【自律神経を整える】BODY NEXT恵比寿 整体院《骨格調整・もみほぐし》
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ボディネクスト 恵比寿整体院(BODY NEXT)のブログ
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投稿日：2025-10-05 10:14:37.0
- 頭痛・肩こりの根本改善！この季節こそ整体の力を実感
- こんにちは、ボディネクストです。
最近、「頭痛」や「肩こり」の相談が増えています。
特にこの季節、気温や気圧の変化が激しく、自律神経が乱れやすくなるため、体に不調を感じる方が多いんです。
実はこれ、整体で根本的に改善できる可能性があります。
なぜ頭痛・肩こりが起こるのか？
一般的な原因としては…
〇猫背や巻き肩などの「姿勢の乱れ」
〇長時間のスマホやPC作業による「筋肉の緊張」
〇自律神経のバランスの乱れ
〇首や肩まわりの血流不足
これらは一時的なマッサージではなかなか改善しません。
●整体でできること
整体では、体の歪みや筋肉・関節のバランスを整えることで、不調の根本原因にアプローチしていきます。
具体的には…
〇骨格の調整（首・肩・背骨・骨盤）
〇筋肉の緊張をゆるめる手技療法
〇呼吸や姿勢の改善指導
〇自律神経に働きかける施術（※医学的治療ではありません）
これにより、自然治癒力が高まり、慢性的な頭痛や肩こりが緩和されるケースが多くあります。
（※効果には個人差があります）。
●こんな方におすすめ
〇毎朝、頭痛で目が覚める
〇デスクワーク後に肩や首がガチガチになる
〇病院では「異常なし」と言われたけど不調が続く
〇根本から体を整えたい
このような方には、整体の施術を一度受けてみる価値が十分にあります。
●この季節こそ整体の力を
梅雨時期～夏にかけては、気圧の変化が大きく、自律神経が乱れやすいシーズン。
だからこそ、体のバランスを整えておくことで、未然に不調を防ぐことも可能です。
一時的な対症療法ではなく、体の土台から整える「整体での改善」を、ぜひ体感してみてください。
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BODYNEXT [ボディネクスト]
住所：東京都渋谷区恵比寿4-7-2 SunnyDay恵比寿4F
TEL：0364564430
受付時間：平日11:00～20:30（21：00） 土日祝10：00～20：30（21：00）
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