凛のブログ
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投稿日：2025-11-21 05:52:52.0
- やさしい圧が、身体の深くに届く理由
- 「もっと強く押してほしい」
「ガチガチだから、強い力じゃないと効かない気がして…」
そんなふうに思われる方も、少なくありません。
でも実は、“強さ”＝“効く”とは限らないんです。
《平尾の癒し処 凛》の施術は、
「無理に強くしないけれど、しっかり届く」
その“芯に届く指圧”が特徴です。
強く押す＝効く？ではない理由
筋肉には、「防御反応」というしくみがあります。
強い刺激を受けると、体はそれに逆らうように**緊張し、こわばってしまう**んです。
・押されているときは気持ちよくても、あとで揉み返しが来る
・施術後、余計にだるくなる
・力を入れないと効かない気がして、体が力んでしまう
これは、本当の意味で“ゆるんでいない”サインかもしれません。
やさしい圧でも、芯まで届くには理由がある
《凛》の指圧は、**ただ表面をなでるような“ソフト”な手技ではありません。**
・深い呼吸に合わせたリズム
・体の反応を見極めながら、
・「今、ここ」に必要な深さまで届けていく
一見“やさしい圧”でも、
体が受け入れられる強さとタイミングで入っていくことで、
芯までじんわり届く感覚**を実感していただけます。
コリの芯は、無理に押しても届かない
本当に届いてほしいのは、
筋肉の奥深くにある“緊張の核”のような場所。
でも、そこに**無理に力で届かせようとすると、体は拒否してしまう**んです。
大切なのは、
・順を追ってゆるめていくこと
・体が「受け入れてくれる状態」をつくること
・必要な圧を、必要な場所に、必要なタイミングで届けること
それが、凛の指圧で大切にしている“技術”であり、“在り方”です。
指圧を受けながら、
「ふ～っと力が抜けていく」
「呼吸が自然と深くなる」
「気づいたら寝ていた」
そんな感覚があるとしたら、
それは、体が“安心してゆるんだサイン”です。
「強くないのに、不思議と奥まで届いてる感じがする」
「終わった後、体がぽかぽかして軽い」
「じんわり効いて、あとからどんどん整ってくる」
そんなお声を、たくさんいただいてきました。
《平尾の癒し処 凛》の指圧は、
あなたの体の声を聞きながら、
無理なく、やさしく、だけど確実に、
コリの芯に届いていくケア**です。
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