プライベートサロン ジョア ボーテ
- リラク
- 大阪府大阪市西区千代崎１丁目 ※詳細住所は予約確定後にお伝えいたします。
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ジョア ボーテ(joie beaute)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-16 08:07:07.0
- 冷え性さん必見！足元からポカポカに導く温活習慣
- 朝晩の冷え込みが少しずつ強まるこの季節。
足先が冷たくて眠れない、体の芯が冷えてなかなか温まらない…そんなお悩みが増えてきます。
冷えは「血流の滞り」から起こることが多く、放っておくとむくみや疲労感、肩こりなどにもつながります。体が冷えると代謝も下がり、老廃物の排出も滞りがちに。
そんな時におすすめなのがよもぎ蒸し×リフレクソロジーの温活ケア。
よもぎの蒸気で体を芯から温め、全身の巡りをサポート。
そのあとに足裏の反射区を丁寧に刺激することで、血行がさらに促され、内臓の働きも整いやすくなります。
特に足先の冷えを感じやすい方は、定期的な温活で“冷えにくい体”を育てるのがおすすめです。
今のうちにケアして、冬本番を快適に迎えましょう。
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