プライベートサロン ジョア ボーテ
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ジョア ボーテ(joie beaute)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-12-01 09:09:01.0
- 首・肩のこりは“冷え”から？冬の不調のサイン
気温が下がるこの季節、「肩が重い」「首まわりがこわばる」と感じる方が増えてきます。
実はその不調、筋肉の疲労だけでなく“冷え”が関係していることも多いんです。
冷えによって血流が滞ると、筋肉に十分な酸素や栄養が届かなくなり、老廃物が溜まりやすくなります。
すると、肩や首のこり、頭痛、目の疲れなどが出やすくなり、慢性的な不調へとつながってしまいます。
温かい飲み物を意識したり、軽いストレッチを取り入れることも大切ですが、根本から整えるには“巡りを高めるケア”が効果的です。
アロマトリートメントで全身の血流を促し、さらにヘッドスパを組み合わせることで、首まわりの緊張が和らぎ、深いリラックスを感じられます。
寒い季節の不調は、早めにケアを始めることが大切。
日々の疲れをためこまず、あたたかく巡る身体づくりを意識してみてくださいね。
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