プライベートサロン ジョア ボーテ
- リラク
- 大阪府大阪市西区千代崎１丁目 ※詳細住所は予約確定後にお伝えいたします。
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ジョア ボーテ(joie beaute)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-30 15:17:16.0
- 心と身体のつながり
- 「なんだか疲れやすい」「気持ちが沈む」──
そんな時、身体のどこかがこわばっていたり、冷えていたりすることがあります。
実は、心と身体は深くつながっていて、どちらかのバランスが崩れると、もう一方にも影響が出やすいのです。
心が緊張していると、肩や首が固まりやすく、呼吸も浅くなりがち。
逆に、身体をゆるめてあげると、心までふっと軽くなることがあります。
深呼吸をしたり、やさしくマッサージを受けたり、温かいお茶を飲むだけでも、心身は少しずつ整っていきます。
当サロンでは、癒しだけではなく、
ご自身の心と身体に耳を傾ける時間を過ごしてくださいませ。
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