プライベートサロン ジョア ボーテ
- リラク
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ジョア ボーテ(joie beaute)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-21 08:11:37.0
- 冷えが気になり始めたら体を内側から温めるケア
朝晩の冷え込みが強くなり、体の冷えを感じやすい季節になってきました。
特に女性は、手足の末端やお腹まわりの冷えを放っておくと、肩こりやむくみ、睡眠の質の低下など、さまざまな不調につながることがあります。
体を温めるためには、まず“巡り”を整えることが大切です。
冷えた部分を外から温めるだけでなく、よもぎ蒸しなどで深部から温め、血流を促すことで内側の温かさが持続しやすくなります。
また、アロマトリートメントで全身のリンパを流すと、老廃物がスムーズに排出され、ポカポカとした心地よさが長く続きます。
体を温めるケアは、心までやさしくほぐしてくれるもの。
季節の変わり目こそ、体の声を丁寧に聴きながら“温める習慣”を取り入れてみてください。
ご予約やお問い合わせはInstagram・公式LINEからも承っております。
ホットペッパービューティーでもご予約可能です。
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