プライベートサロン ジョア ボーテ
- リラク
- 大阪府大阪市西区千代崎１丁目 ※詳細住所は予約確定後にお伝えいたします。
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ジョア ボーテ(joie beaute)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-25 13:19:43.0
- 肩首のこりと頭痛が続く方に多い共通点
- 季節の変わり目や気温差が大きい時期になると、肩こり・首こり・頭痛のご相談が一気に増えます。デスクワークやスマホの影響ももちろんありますが、実は「筋肉だけの問題」ではなく、自律神経の緊張や呼吸の浅さが深く関わっていることが多く見られます。
肩まわりが硬いと血流が悪くなり、筋肉の疲労物質が流れにくくなることで痛みやだるさを感じやすくなります。さらに首の緊張が続くと頭への血流も滞りやすく、頭痛・目の疲れ・思考の重さ・集中力の低下などにつながってしまいます。
こうした不調が慢性化している方の多くは、肩や首が力んでいる状態に慣れてしまっていることが特徴です。力んだ状態がベースになると「力を抜く方法がわからない」「何もしていないのに疲れる」と感じやすくなります。
当サロンでは、アロマトリートメントに加え、頭皮の緊張までしっかりゆるめるヘッドスパの組み合わせが特に人気です。肩・首・頭をまとめてケアすることで呼吸が深くなり、頭がスッと軽くなる感覚を実感される方が多くいらっしゃいます。「気づいたら眠っていた」「施術後の視界が明るくなった」とのお声もよくいただきます。
緊張状態が続いている身体は、意識的に休息のスイッチを入れてあげることで回復しやすくなります。我慢し続ける前に、心地よく力を抜くケアを取り入れていただければと思います。
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