Peach鍼灸整体治療院 肩こり/腰痛/産後ケア/フェムケア/リンパマッサージ
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ピーチ鍼灸整体治療院(Peach鍼灸整体治療院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-29 17:38:11.0
- 脊柱管狭窄症、ヘルニア、分離症について
- こんにちは♪
peachボディケアの吉田です。
今回は脊柱管狭窄症、ヘルニア（飛び出す）、分離症など腰のトラブルについてご紹介します。
大人になると腰のトラブルを抱えている方が色んな症状の中でも1番多いと言われています。
原因にはさまざまな理由があります。例えば脚の変形や歪み、手の変形や捻れ、背筋の筋力低下などが挙げられます。
根本的に治していくには緊張してる筋肉を緩め、手足の歪みや捻れを整え、真っ直ぐにするリハビリ、背筋の筋力アップが必要になってきます。
腰のトラブルで困ってる方、是非桑名peachボディケアへご相談ください☆☆
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