Peach鍼灸整体治療院 肩こり/腰痛/産後ケア/フェムケア/リンパマッサージ
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ピーチ鍼灸整体治療院(Peach鍼灸整体治療院)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-30 14:34:58.0
- ランナー（走る方）膝、鵞足炎について
- こんにちわ♪
peachボディケアの吉田です。
今回はランナー（走る方）膝、鵞足炎など膝のトラブルについてご紹介します。
走る習慣のある方で膝や足裏などの慢性痛を抱えている方が多いです。
それらには原因があります。簡単に説明すると地面に接地する足が傾いて走る癖が身についているのが一つ。もう一つは頑張りすぎて筋肉の感覚ばかりで骨の感覚を失ってしまっています。それらが原因でインナーマッスルが働かなくなり痛みや炎症が現れるのです。
このような事もpeachボディケアの治療とリハビリで改善できます☆
お困りの方は是非ご相談ください♪
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