痩せる専門店 痩身エステ×美骨盤矯正 ラ・コンシェル 武蔵小杉店
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ラ コンシェル 武蔵小杉店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-06 14:13:52.0
- 旬の食材
- いつもラコンシェルのブログをご覧いただきありがとうございます。
旬の食材を食べるメリットは、
・栄養豊富
・体調が整いやすい
・味が濃く美味しく感じられる
冬の季節の食材は、カラダを温めて寒い冬を乗り切る働きがあります。
地中で育つ根菜
暖色系で水分が少ない食材
旬のものではないですが、発酵食品やスパイスもカラダを温める食材。
冬の野菜でキムチや糠漬けを作ったり、スパイスを利かせた総菜などで
温活するのもいいですね。
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#美容鍼 #毛穴洗浄 #小顔
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投稿者
ラ・ コンシェル
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