THE CLASS 勝どき駅前 整体/アロマ/タイ古式/よもぎ蒸し
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ザ クラス 勝どき駅前(THE CLASS)のブログ
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投稿日：2025-08-31 11:42:39.0
- タイ古式と整体の違い、どっちがあなた向き？
タイ古式と整体はそれぞれの特徴とおすすめのタイプをご紹介します。
【タイ古式マッサージの特徴】
・「世界一気持ちいいマッサージ」とも呼ばれる、ゆったりとしたリズムのストレッチ＆圧
・足先から頭まで、全身をじっくり伸ばす施術
・自分では伸ばせない深い筋肉までアプローチできる
【良さ】
1 全身の血流とリンパの流れを促す
足先から頭まで時間をかけてほぐし、伸ばすことで、全身の巡りがスムーズになります。むくみや冷えが軽くなり、体がポカポカ温まる感覚に。
2 柔軟性・可動域の向上
自分では伸ばせない筋肉や関節までしっかりストレッチするため、体の動きがなめらかに。運動のパフォーマンスUPやケガ予防にもつながります。
3“世界一気持ちいい”理由
圧迫とストレッチを交互に繰り返すことで、痛みではなく「じんわり心地よい刺激」が続きます。この感覚は、タイ古式ならでは。
こんな方におすすめ
・長時間同じ姿勢が多く、体が固まっている方
・ストレッチされる心地よさが好きな方
・ゆったり癒されながら体をほぐしたい方
【整体の特徴】
・骨格や筋肉の歪みを整える
・つらい肩こりや腰痛など、局所的な不調にもアプローチ可能。
・血行促進や可動域改善で、体が軽くなる感覚を得られる。
・姿勢改善や再発予防にも効果的。
【良さ】
1 不調の原因に直接アプローチ
肩こり・腰痛・首の張りなどの症状を「なぜそこに負担がかかっているのか」という原因から探り、筋肉や関節のバランスを整えます。結果、根本改善が期待できます。
2 即効性のある軽さ
動きにくかった肩や首が、その場でスッと動くようになることも多く、変化を実感しやすいのが魅力です。
3 姿勢や骨格の調整
猫背や反り腰、骨盤の歪みなどを整えることで、見た目の印象も変わります。正しい姿勢は疲れにくく、呼吸もしやすくなります。
こんな方におすすめ
・肩・腰など特定の部位がつらい方
・姿勢や骨格のゆがみが気になる方
・スポーツ後や日常動作を軽くしたい方
自分に合った施術をぜひお楽しみ下さい♪
スタッフ一同、心よりお待ちしております！
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投稿者
THE CLASS
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