巣鴨駅前整体院のブログ
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投稿日：2025-10-10 16:58:52.0
- 季節の変わり目に起こる不調について
- こんにちは！巣鴨駅前整体院です！
皆さん、季節の変わり目で腰の重だるさや痛みを感じていませんか？
「朝起きたときに腰が痛い…」「家事の途中でズーンと重くなる…」
そんなお悩み、この時期は現れることが多いです、、
季節の変わり目に腰痛が出やすい理由
気温差や気圧の変化が大きくなる季節は、体が冷えやすく、筋肉や関節がこわばりやすくなります。
とくに、出産後のママさんや家事・育児で忙しい主婦の方は、骨盤まわりのバランスが崩れやすく、腰への負担が増えてしまうことも、、
さらに、自律神経の乱れによって血流が悪くなることで、慢性的な腰痛が起こりやすくなるんです。
巣鴨駅前整体院の対応治療
当院では、そんな季節の変わり目の腰痛に対して
「アナトミカル骨格矯正」 と 「骨盤リリース」 を組み合わせて施術しています。
【骨盤リリース】
骨盤まわりの筋肉の緊張をやさしくゆるめ、柔軟性を整えていきます。
血流を改善し、冷えやむくみの軽減にも効果的です。
【アナトミカル骨格矯正】
筋肉・関節・神経のつながりを考えた矯正で、体の軸を整えます。
姿勢を美しく保ち、腰への負担を減らすことで、再発しにくい身体づくりをサポートします。
どちらの施術も、産後や育児中のママさんにも安心して受けていただけるやさしい施術です。
こんな方におすすめです
季節の変わり目に腰が痛くなる
抱っこや家事で腰に負担を感じる
起きたときに腰が重い
骨盤の歪みや姿勢の崩れが気になる
腰痛は我慢せず、早めに整えることで軽くなります。
お身体のバランスを整えて、季節の変わり目も快適に過ごしましょう！
巣鴨・千石・駒込エリアで腰痛や骨盤の歪みにお悩みの方は、
巣鴨駅前整体院までお気軽にご相談ください！
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投稿者
巣鴨 駅前整体院
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