ネムリビトのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-25 10:01:34.0
- 冬にチョコが恋しくなる
- 寒さとともに、甘い香りのチョコレートやカカオのスイーツが並びはじめ、
自分へのご褒美や、大切な人からのギフトとして手に取る機会も増えますよね。
でも実は、**チョコレートは“心と脳のバランスを整える食べ物”**でもあるんです。
チョコレートを選ぶなら…
・カカオ70％以上のハイカカオチョコ
→ 脳の血流を促し、集中力や思考をクリアにサポート。
・ミルクチョコよりビターチョコを
→ 砂糖が控えめで、抗酸化成分ポリフェノールが豊富。
血流改善やストレス軽減にも◎
・一口サイズを“ゆっくり味わう”
→ 舌の上でじっくり溶かすことで、
“幸せホルモン”セロトニンの分泌が穏やかに促されます。
チョコを食べると「ホッとする」のは、
脳内でリラックスをもたらす神経伝達物質が働くから。
つまり、**甘いものを欲するのは“脳が疲れているサイン”**でもあるのです。
そんなときこそ、「甘い癒し」から「深い癒し」へ。
ねむりびとのヘッドスパは、
手技・リズム・香りで脳をゆるめ
疲れた頭を“リセット”してあげることで、
チョコのように“心がとろける時間”を味わえます。
【江坂/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/寝不足/肩こり/目の疲れ/スマホ首/リフトアップ/小顔/たるみ/脳疲労/眼精疲労/頭痛/自律神経/快眠/カッサ/ハリウッドブロウリフト/HBL/アイブロウ/眉/眉毛/眉ワックス/眉脱毛/眉カット/眉サロン/増毛エクステ/豊中/池田/箕面/千里中央/緑地公園/吹田/東淀川/上新庄/中津/新大阪】
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店長 momoaテンチョウ
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