【リカバリー専門】美容整体・筋膜リリース・痩身・エイジング＆recovery
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リカバリー(&recovery)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-27 08:59:30.0
- エモーショナルリカバリー★自分を大切に
- 皆さん、こんにちは！
本日はエモーショナルリカバリーについて
サロンで沢山のお客様の出会い
身体を見て感じてる事を伝えさせて下さい。
それは
「もっと、自分を大切にしてほしい。」
なぜこの言葉を感じるかというと…
本当に過緊張の人が多いからなのですが
【過緊張タイプの特徴】
・責任感が強くて、肩に力が入って抜けてない。
・毎日忙しくて、ゆっくり出来てない。
・自分の事より、人のために動けてしまう。
・人の気持ちが分かる分、疲れてしまう
・色々な事に気付いてしまう分、やる事が増えてしまう。
・心配事や不安を感じる力が強い
サロンのお客様から、このようか共通点を感じます。
素晴らしい部分でもありますが
人より身体に疲れが溜まり過ぎてしまいます。
とは言っても、生活や状況が変わる訳じゃないし
やるしかない時ってありますよね。
だからこそリカバリーが必要なんです。
私達は家庭・育児・職場と慌ただしい日々の中で
自分の事を後回しにしてる自分に気付き
どこかで息抜きをして
自分を解放してあげる時間をつくってほしいと思っています。
心と身体をリカバリーして
また明日から動ける身体をつくりましょう(^^)
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投稿者
＆recover
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