ケーエックスピラティス ヒガシシンジュクテン
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ケーエックスピラティス 東新宿店(KXピラティス)のブログ
最新ブログ一覧
45件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-04 12:27:30.0
- 投稿者：
- KX スタッフ
クラスが増設されます！ UP皆さまの声にお応えして人気の時間帯にクラスを増設しました！無料体験は毎日複数のお時間帯で設定しておりますので運動習慣がある方もしばらく運動していない方も、ぜひ一度お越しく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-26 10:31:41.0
- 投稿者：
- KX スタッフ
11月からIntermediate（中級）クラスがスタートします。体力・筋力アップはもちろん、身体のコントロールにもよりフォーカス。Regularクラスで行ってきた内容をベースにスプリングの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-15 18:28:44.0
- 投稿者：
- KX スタッフ
今年5月にオープンしたKXピラティス。この秋いよいよ中級クラスがスタートします！中級クラスはスプリングの強度が上がったり、シンプルな動きから少しずつ動きを足していったり、テ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-08 20:38:26.0
- 投稿者：
- KX スタッフ
先日、オーストラリア メルボルンからマスタートレーナーが来日し、インストラクター研修が行われました。各インストラクターのクラスをKXマスタートレーナーが見学、参加し、細かく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-02 20:50:14.0
- 投稿者：
- KX スタッフ
KXピラティスはリフォーマーを使いながら全身を鍛えるワークアウト要素が満載！ただの筋トレだけではありません。アライメントを意識しながらバランス感覚やコアを強化できます。筋ト…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-21 13:53:35.0
- 投稿者：
- KX スタッフ
ピラティスにトライしてみたいけど女性専用ばかり。。とお悩みの男性のみなさま是非KXピラティスで一緒にワークアウトしませんか？ピラティスはバランスを取る力やコントロール力も必…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2025-09-15 08:38:25.0
- 投稿者：
- KX スタッフ
5月のオープン時からガジュマルを育てています。名前は”HIGASHIMARU”。スタジオは窓も大きく光も入る空間なのですくすく育っています！明るく開放的なスタジオでピラティスしません…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-12 18:44:16.0
- 投稿者：
- KX スタッフ
最近「体力が落ちてきたかも…」と感じていませんか？KXピラティスのマシンピラティスなら、全身をバランスよく動かして筋力・柔軟性・持久力を同時にアップ。マシンのサポートがある…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-09 08:49:51.0
- 投稿者：
- KX スタッフ
マシンピラティスにワークアウトを組み合わせたKXピラティスはアップテンポな曲に合わせた50分のレッスン♪体験の方はRegular Classへのご参加もOKです！インストラクターが丁寧に動…続きを見る
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