TOMMY REHA整体院 理学療法士のいる整体院×パーソナルジム
トミーリハセイタイインリガクリョウホウシノイルセイタイインカケルパーソナルジム
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- 【口コミ★4.9】 曽根駅から徒歩5分 【肩こり/首こり/頭痛/肩甲骨はがし/骨盤矯正】
トミーリハ整体院(TOMMY REHA整体院)のブログ
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投稿日：2025-06-07 14:45:55.0
- 首からくる肩甲骨や腕に痛み・だるさ 後編
- ◆ ダブルクラッシュシンドロームとは？
ダブルクラッシュシンドロームとは、
「1本の神経が2ヶ所以上でダメージを受けると、症状が悪化しやすくなる」という現象です。
臨床での感覚的に上肢の神経周囲の痛み・神経症状（重だるさ、脱力など）の症状がある方は
ほとんど頸部にも硬さがある印象です。
例えば、
首の斜角筋で神経が圧迫される
同時に、手首や肘でも神経が圧迫される
このように、神経のルート上で2ヶ所以上のトラブルが重なると、単独の問題よりもしびれや痛みが強く出るのです。
◆ 当院が行うアプローチ
斜角筋や腕のしびれに対して、当院では以下のようなアプローチを行っています。
1. 姿勢・呼吸のチェックと調整
姿勢不良や浅い呼吸が、斜角筋を緊張させる原因に。
正しい呼吸と姿勢を身につけることで、首周りの筋緊張を根本から緩めます。
2.神経リリース整体
神経が滑りやすくなるよう、筋膜や関節の動きを整えます。
無理な矯正はせず、ソフトで安心なアプローチです。
3.パーソナルトレーニングによる再発予防
首～肩～体幹の安定性を高めるトレーニングで、
再発しにくい身体をつくります。
◆ こんな方はぜひご相談ください
肩こりとともに腕のだるさ・しびれがある
病院で異常なしと言われたけどつらい
手の感覚が鈍くなったような気がする
姿勢や呼吸を見直したい
本気で改善したい不調がある
◆ 最後に…
しびれや神経の不調は、放っておくと慢性化する恐れもあります。
「どこに行っても良くならない…」と感じている方こそ、一度ご相談ください。
完全予約制・プライベート空間で、あなたのお悩みにじっくり向き合います。
＼お気軽にご相談・ご予約ください／
LINEまたはホットペッパーからご予約いただけます。
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