TOMMY REHA整体院 理学療法士のいる整体院×パーソナルジム
トミーリハセイタイインリガクリョウホウシノイルセイタイインカケルパーソナルジム
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- 大阪府豊中市曽根東町１丁目１１－１ 曽根ハイツＦ号
- 【口コミ★4.9】 曽根駅から徒歩5分 【肩こり/首こり/頭痛/肩甲骨はがし/骨盤矯正】
トミーリハ整体院(TOMMY REHA整体院)のブログ
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投稿日：2025-08-02 23:16:43.0
- 五十肩 腕が動きにくくて不安な 硬くなる時期の特徴
- 肩の痛みに加えて
今度は腕が動きにくくなり
このまま動かなかったらどうしよう
と不安になっていませんか？
腕が動きにくくなると制限が出てつらいと思いますが、
固まるのには理由があって、
全てが悪いことではないので
その理由を改善できると
痛みを伴う無理な治療をしなくても
動くようになるのであんしんしてください。
では、
硬くなる時期の特徴は、運動が制限されることです！
１、肩の痛みは動きに伴ってしょうじる
２、腕が上に上がらず、後ろに回らなくなる
３、夜の痛みは寝返りなど動かした時に痛みやすい
こんな症状があるかたは
炎症を繰り返すと悪化するので
無理に動かすのではなく、
痛まない範囲で動かしてくださいね
【アクセス】
阪急曽根駅徒歩5分にある整体院・パーソナルジム「TOMMY REHA整体院×パーソナルジム」
〒561-0802 大阪府豊中市曽根東町１丁目１１－１ 曽根ハイツ F号
肩こり・首こりの専門施術を提供し、完全予約制・プライベート空間で対応いたします。
曽根/豊中/岡町/緑地公園/桃山台/服部天神/庄内/箕面/伊丹エリアからもアクセス良好
肩こり/首こり/頭痛/腱板/腰痛 / 坐骨神経痛 /巻き肩/猫背/肩甲骨/反り腰/ストレッチ/マッサージ/パーソナルトレーニング/産後骨盤矯正 / マタニティ整体 / 身体のゆがみ/睡眠改善/自律神経/不眠/慢性疲労/理学療法士/プライベート空間/プライベートサロン/お子さま連れ/お子様同伴OK
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