TOMMY REHA整体院 理学療法士のいる整体院×パーソナルジム
トミーリハセイタイインリガクリョウホウシノイルセイタイインカケルパーソナルジム
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 大阪府豊中市曽根東町１丁目１１－１ 曽根ハイツＦ号
- 【口コミ★4.9】 曽根駅から徒歩5分 【肩こり/首こり/頭痛/肩甲骨はがし/骨盤矯正】
トミーリハ整体院(TOMMY REHA整体院)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-02 17:26:05.0
- 首こり頭痛の根本改善！肩甲骨＆頸部を同時に整える
「首が重い」「頭痛で集中できない」そんなお悩みを抱えていませんか？
実は首こりや頭痛の多くは、肩甲骨の動きが悪くなることで頸部に負担が集中して起こります。
肩や首だけをほぐす対処法では一時的に楽になっても、根本改善にはつながりません。
ポイント
肩甲骨と首の関係：肩甲骨が前に傾くと、頭の位置が前方にシフトし、首の筋肉が常に緊張。
頭痛や自律神経の乱れにもつながりやすいです。
慢性的な首こり頭痛の悪循環：首に余計な力がかかり続けると
血流が滞り、こり・痛みが慢性化。鎮痛薬に頼る方も少なくありません。
根本改善のカギ：肩甲骨を正しい位置に戻し、頸部のアライメントを整えること。
これにより首まわりの負担が軽減され、頭痛も起こりにくくなります。
注意点
「マッサージしてもすぐ戻る」「湿布でごまかしている」という方は要注意。
根本原因である肩甲骨や首の位置が改善されなければ、症状は繰り返されます。
痛みが強いときは無理に動かさず、適切な施術を受けましょう。
当院のアプローチ
当院では、まず肩甲骨の動きを丁寧にリリースし、頸部のアライメントを整える施術を行います。
さらに、首と背中を支えるインナーマッスルのトレーニングを組み合わせることで、
再発しにくい状態を目指します。
呼吸が深まり、自律神経も整いやすくなるため「頭も体もスッキリした」とのお声を多くいただいています。
【アクセス】
阪急曽根駅徒歩5分にある整体院・パーソナルジム「TOMMY REHA整体院×パーソナルジム」
〒561-0802 大阪府豊中市曽根東町１丁目１１－１ 曽根ハイツ F号
肩こり・首こりの専門施術を提供し、完全予約制・プライベート空間で対応いたします。
曽根/豊中/岡町/緑地公園/桃山台/服部天神/庄内/箕面/伊丹エリアからもアクセス良好
肩こり/首こり/頭痛/腱板/五十肩/四十肩/腰痛 / 坐骨神経痛 /巻き肩/猫背/肩甲骨/反り腰/ストレッチ/マッサージ/パーソナルトレーニング/産後骨盤矯正 / マタニティ整体 / 身体のゆがみ/睡眠改善/自律神経/不眠/慢性疲労/理学療法士/プライベート空間/プライベートサロン/お子さま連れ/お子様同伴OK
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,500 【四十肩・五十肩予防▼肩の痛み/可動域制限】筋膜×関節調整 ¥3,500
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-04
-
●2025-11-03
-
●2025-10-30
-
●2025-10-29
-
●2025-10-29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
トミーリハ整体院(TOMMY REHA整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 オープン半年記念！【3名様限定→2名】本格整体￥1,980｜施術40～50分程度
|
|
新 規 |
¥3,500 人気No.1 【首肩こり】 肩甲骨から首を整えて首肩こり解消▼¥8,000 →3,500
|
|
新 規 |
¥3,500 【猫背・巻き肩・反り腰に◎】美姿勢×肩こり改善整体 60分 ¥8,000→3,500
|
|
新 規 |
¥2,980 ◇40代限定◇ 整体で長年の悩み解消！健康的な理想のお身体に ▼初回2980円
|
|
新 規 |
¥3,500 【四十肩・五十肩予防▼肩の痛み/可動域制限】筋膜×関節調整 ¥3,500
|
|
新 規 |
¥2,980 《ひどい頭痛》 痛み/吐き気で仕事や家事がツライ ▼初回限定￥2980円
|
