からだバランス整体 ReBody 渋谷院【骨盤矯正/猫背/肩こり/腰痛/産後】
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リボディ 渋谷院(ReBody)のブログ
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投稿日：2025-11-13 13:59:06.0
- 頭痛・眼精疲労に◎睡眠の質を高めるドライヘッドスパ
- 皆様いつものご利用ありがとうございます！
Rebody 渋谷院です！
デスクワークやスマホの長時間使用で、目の疲れや頭の重だるさを感じていませんか？
最近では「頭痛」「眼精疲労」「眠りの浅さ」に悩む女性が急増しています。そんな不調の根本ケアとして注目されているのが、ドライヘッドスパです。
ドライヘッドスパは、水やオイルを使わず、頭皮やこめかみ・首まわりの筋肉をじっくりほぐしていく施術。
血行を促進し、自律神経のバランスを整えることで、頭痛の緩和・眼精疲労の改善・睡眠の質向上など、さまざまな効果が期待できます。
特に女性は、ホルモンバランスの乱れや冷え、ストレスなどで自律神経が乱れやすい傾向があります。
頭のコリをほぐすことで、交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズになり、心も身体もリラックス。夜もスッと眠りに入りやすくなるのが特徴です。
また、頭皮と顔の筋肉はつながっているため、定期的にドライヘッドスパを受けることで、フェイスラインが引き締まり、むくみのないスッキリとした印象に。
「なんとなく顔が疲れて見える」「最近、眠っても疲れが取れない」そんな方におすすめです。
さらに、デスクワークで凝り固まった首・肩の緊張もやわらげ、頭から全身の血流が良くなることで代謝アップにも◎
睡眠の質を高めたい方はもちろん、ストレスケアや美容目的でも人気が高まっています。
当サロンでは、一人ひとりの頭皮の状態に合わせて圧の強さを調整し、心地よいリズムで丁寧にケア。
忙しい毎日を頑張る女性が「リセット」できる時間を大切にしています。
頭痛・眼精疲労・眠りの浅さにお悩みの方は、ぜひ一度ドライヘッドスパで自律神経を整え、心身をリラックスさせてみてください。
施術後のスッキリ感と深い眠りの心地よさを、ぜひ体感してください。
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投稿者
Rebody 渋谷院
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