からだバランス整体 ReBody 渋谷院【骨盤矯正/猫背/肩こり/腰痛/産後】
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リボディ 渋谷院(ReBody)のブログ
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投稿日：2025-11-14 12:14:34.0
- 猫背・巻き肩を根本改善！女性に人気の姿勢整体
- 皆様いつものご利用ありがとうございます！
Rebody 渋谷院です！
デスクワークやスマホ時間の増加により、「猫背・巻き肩・ストレートネック」に悩む方が増えています。肩こりや首こり、背中の張り、頭痛などが続く場合、姿勢の崩れが原因になっていることが多く、早めのケアがとても大切です。
猫背や巻き肩は、肩甲骨が外に開き、胸まわりの筋肉が縮こまることで起こりやすく、首が前に出ることでストレートネックも悪化します。この姿勢が続くと、呼吸が浅くなり疲れやすくなる、肩が重だるい、姿勢が老けて見えるなど、不調につながります。
当サロンの猫背整体は、背骨・肩甲骨・骨盤のバランスを整え、姿勢を支える筋肉を本来の状態へ戻すことを目的とした施術です。固まった肩まわり・胸郭・背中の筋肉をしっかりほぐし、可動域を広げながら歪みを整えることで、自然と胸が開き、首や肩の負担が軽減されます。
また、姿勢が整うことで見た目の印象も変わり、猫背による丸み・巻き肩の内巻き・首が前に出たラインがスッと伸びるため、「写真写りが良くなった」「呼吸が深くなって疲れにくい」といったお声をいただくことが多くあります。
施術後は背中が軽くなり、肩甲骨が動かしやすくなることで、慢性的な肩こり・首こりの改善にもつながります。女性特有の冷えや自律神経の乱れにも良い変化を感じやすいのが猫背整体の特徴です。
姿勢を整えることは、肩こり・巻き肩・ストレートネックの根本改善への近道。美姿勢を手に入れたい方、お仕事や育児で姿勢が崩れやすい方は、ぜひ一度ご相談ください。あなたの身体と日常に合わせたケアで、健康的で美しい姿勢へ導きます。
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投稿者
Rebody 渋谷院
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