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ひつじのきもちmini 我孫子店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-22 11:41:22.0
- 肩こりの意外な原因！？実は「頭皮のコリ」
- 「肩が重だるい」「首がこる」そんな症状、、、
実は“頭皮のコリ”が関係しているかもしれません。
肩こりといえば、首や肩の筋肉が原因と思いがちですが、実は頭皮とも深いつながりがあります。
頭と肩は“筋膜”という膜でつながっていて、頭皮がガチガチに固まってしまうと、肩や首の血流も悪くなり、こりがさらに悪化してしまうのです！
特に、側頭部（こめかみまわり）や後頭部が緊張している方は要注意！
スマホやPCを長時間見る姿勢や、無意識の食いしばりなどで、頭の筋肉が固まりやすくなっています。
そんなときにおすすめなのがドライヘッドスパ♪
頭皮をしっかりほぐすことで、首や肩まわりの筋肉までゆるみやすくなり、
自然と肩こりもラクになる方がとても多いです！
「マッサージに行ってもすぐ元に戻っちゃう…」という方ほど、
頭皮からのアプローチを試してみてくださいね。
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